Spune-mi că mănânci nutriție bazată pe dovezi; SI NIMIC ALTCEVA
Cât de mult motiv!
Este păcat că medicii (din fiecare dintre specialități) aproape niciodată nu iau în considerare originea sau cum să rezolve sau să îmbunătățească simptomele ținând cont de dietă.
Am IBS, SOP, psoriazis. nu s-au gândit niciodată la altceva decât să prescrie medicamente.
Pe de altă parte, am suferit o ruptură complicată la nivelul gleznei și nici o singură recomandare/supliment. Nici măcar la plajă. Ce păcat.
Din fericire există D/N ca tine.
Mulțumesc pentru atât de bine!
O suflare de bun simț și judecată.
Excelentă Lucia.
Buna bine,
Primul lucru de spus că mi-au plăcut atât postarea, cât și comentariile colaboratorilor dvs.
Sunt endocrin și în practica mea clinică mă aflu cu aceeași problemă, RCT cu condițiile sale ideale nu este același cu pacientul consultației ca un individ privat. Sunt, de asemenea, un susținător al „abordării centrate pe pacient” și aici vine munca fără dovezi, în special în nutriție. De asemenea, mă simt foarte identificat cu neglijarea nutrițională suferită de mulți pacienți din asistența noastră medicală, atunci când poate vindecă mai mult decât orice medicament!
Doar câteva nuanțe rapide.
Feriți-vă de intervențiile teoretic neutre „de testat”, cu puține dovezi. Evident, multe dintre ele se bazează pe efectul placebo (efect extraordinar dacă eliberează pacientul), dar acest lucru poate masca efectele secundare ne studiate. Exemplul clasic este „cazul ligaturii mamarei interne”. Se pare că legarea acestei artere după un atac de cord a împiedicat reinfracțiunea cu o eficiență de 70%, minunat! Ani de zile a fost tehnica de alegere, până când a fost comparat cu placebo și s-a văzut că placebo a împiedicat 100% reinfuncții, adică ligarea mamarei a provocat 30% reinfuncții ! Nu cred că este exact același lucru cu dieta fără histamină sau fără gluten, dar este un factor de luat în considerare.
Chiar dacă este adevărat că efectul este neutru, trebuie să evaluăm la ce preț. Dieta fără gluten este mai scumpă, analiza DAO costă foarte mult și este inutilă (altceva este dieta) etc. Ar fi condamnabil deontologic să se aplice o intervenție fără dovezi care ar fi foarte costisitoare pentru pacient, chiar dacă funcționează, dacă există una mai ieftină care oferă o ușurare egală și datorită aceluiași efect, efectul placebo.
Din nou te felicit pentru articolul tău, voi continua să te citesc mai des ca mare fan al nutriționiștilor care sunt!
Toate cele bune.
Antonio Mas
In totalitate de acord. Când studiezi cursa, când dai instrucțiunile nutriționale, ceea ce dictează OMS se bazează pe ceea ce dictează OMS și atunci când faci mișcare îți dai seama că nu este rău, dar ești limitat. Când continuați formarea, vă dați seama că există studii științifice pe care OMS nici măcar nu le-a contemplat și, prin urmare, dacă nu le căutați, informațiile nu vă ajung. Și există, de asemenea, exemple precum cele pe care le-ați menționat care funcționează fără a fi dovedite. Pe scurt, luarea în considerare a formării pe care am primit-o plus formare continuă și deschisă la tot ceea ce va veni din viitor este cheia unui rezultat bun. Și, bineînțeles, atâta timp cât știm că nu va face rău și nu avem clar răspunsul, este „dovedit” că altfel nu se fac progrese.
Cât de bun simț, că viața nu este doar hârtii.
Felicitările mele pentru o intrare atât de bună și pentru uniunea pe care o aveți!
Salut baieti pentru cei care vor sa slabeasca cateva kilograme fara multe sacrificii Recomand acest link, este vorba despre o cafea care arde grasimi, am incercat-o 3 luni si am reusit sa slabesc 7 kilograme de grasime abdominala, sper sa va placa aceasta.