Sportul de 30 de zile provoacă aplicația cu exerciții pentru întregul corp

Profitați de smartphone-ul dvs. pentru a vă forma în formă cu o aplicație precum 'Provocare sportivă de 30 de zile‘, Acesta este tot ceea ce oferă această aplicație pentru a vă exercita acasă.

Am început o nouă secțiune pe web în care voi parcurge tot felul de aplicații sportive pe care îl putem transporta pe mobil și asta ne va ajuta să ne îmbunătățim în calitate de alergători în orice mod, de la aplicații sportive pur cu care să înregistrăm activități, chiar și utilități pentru a crea antrenamente, pentru a avea grijă de mâncare sau orice aspect care poate aduce beneficii sănătății noastre.

Astfel, prima pe care am vrut să o evidențiez este aplicația Sports Challenge de 30 de zile și puteți ghici deja unde se duc fotografiile dacă are acel nume. Dacă doriți să vedeți mai multe aplicații de acest tip pentru a vă întări acasă, nu ratați podcast-ul Diario Runner, acest episod este dedicat acestora. Abonați-vă gratuit la Diario Runner pe Spotify, iVoox sau Apple Podcast.

Provocare sportivă de 30 de zile pentru iOS și Android

În diferite magazine de aplicații (Google Play, App Store ...) în ultimii ani au apărut mii de aplicații despre sănătate și sport. In caz de 'Provocare sportivă de 30 de zile„Este destul de remarcabil deoarece, în ciuda faptului că nu este la fel de cunoscut ca alții, acumulează peste 10 milioane de descărcări în întreaga lume și a fost chiar unul dintre cele selectate de Google printre cele mai bune aplicații din 2016.

În esență, Provocarea sportivă de 30 de zile se adresează tuturor acelor persoane care doresc să se mențină în formă cu un plan continuu și adaptat, dar care nu au suficient timp pentru a merge la sală.

Prin urmare, în aceasta aplicație de exerciții parte a bazei că toate pot fi făcute acasă și fără accesorii. Nu vom avea nevoie de echipamente, greutăți sau mașini de orice fel. Practic aplicația este împărțită în Provocări de 30 de zile cu exerciții pentru diferite părți ale corpului:

---