Sportivi și supraponderali, portretul primei pagini spaniole

77,5% dintre spanioli susțin că practică ceva sport. O cifră care crește cu 6% față de anul precedent; deși subliniază, de asemenea, că aproape jumătate (43,8%) susțin că sunt peste greutatea lor ideală.

Conform lui Barometrul II PiC despre el îngrijirea de sine a populației spaniole, 8 din 10 spanioli practică sport în ciuda faptului că aproximativ jumătate pretind că sunt supraponderali. Și că îngrijirea de sine și un stil de viață sănătos sunt din ce în ce mai prezente în rutina spaniolilor: 56,9% se cântăresc cel puțin o dată pe săptămână și 55,8% intenționează să-și reducă greutatea corporală în următoarele luni.

sportivi

Care sunt sporturile pe care le practică spaniolii? Alergare (47,1%), înot (26,9%) și gimnastică (24,1%) sunt cele mai practicate sporturi. Cu toate acestea, atunci când vine vorba de diferențierea în funcție de sex, bărbații preferă alergarea (50,2%) și sporturile de echipă (31%), în timp ce femeile preferă înotul (34%) sau sala de grup (28,6%)).

Așa se îngrijesc spaniolii de ei înșiși

Îngrijirea de sine și un stil de viață sănătos sunt din ce în ce mai prezente în rutina spaniolilor. Purta un control al greutății Este una dintre practicile fundamentale care cuprinde îngrijirea de sine. Controlul de sine mai mare este principala motivație pentru 49% dintre cei chestionați, mai mult decât cei care fac acest lucru pentru o problemă de sănătate (32,7%).