Spaniolii cântăresc mai mult decât cred

Unul din patru bărbați și una din zece femei nu au o percepție adevărată a raportului lor greutate-înălțime.

Spaniolii cântăresc mai mult decât cred, potrivit unui studiu realizat pe mai mult de 9.000 de persoane care doreau să slăbească publicat în ultimul număr al revistei Nutrition. Aceasta este cea mai extinsă cercetare efectuată în Spania cu măsurători de greutate și înălțime și a fost realizată de Societatea Spaniolă de Dietetică și Științe Alimentare (SEDCA) în colaborare cu Arkopharma. Pentru autori, această subestimare a greutății proprii „ar putea condiționa cererea de tratament dietetic pentru a îmbunătăți starea nutrițională”. Această diferență crește odată cu vârsta și este mai pronunțată în cazul bărbaților.

Cei 9.294 de participanți la studiu au participat la o campanie de informare a excesului de greutate în peste 3.000 de cabinete de farmacii, care au inclus sfaturi cu privire la dietă, exerciții fizice și preparate pe bază de plante. 77,5% dintre femei și 88% dintre bărbații care s-au adresat pentru informații erau supraponderali. Excesul de greutate și obezitatea au crescut odată cu vârsta și sunt mai frecvente la bărbați. Cu toate acestea, unul din patru bărbați și una din zece femei nu aveau o percepție reală a raportului greutate-înălțime, măsurat prin indicele lor de masă corporală (IMC) sau silueta lor.

„Pe măsură ce îngrășăm, suntem mai indulgenți cu noi înșine și credem că abia ne-am schimbat masa corporală, ceea ce face dificilă urmărirea programelor de slăbire treptată”, explică coordonatorul cercetării, profesorul Jesús Román, președintele comitetul științific al SEDCA.

---