Soțul Tanei Llasera îi spune destul că își riscă viața
Una dintre cele mai cunoscute fețe de televiziune din țara noastră este prezentatorul Tania Llasera. Astăzi, acest lucru este foarte actual, deoarece a făcut cunoscut, prin intermediul rețelelor de socializare, modul în care a reușit să slăbească 10 kilograme în timpul închiderii. Și asta a generat controverse, deoarece nu toată lumea crede că este modalitatea ideală de a slăbi.
Mai exact, a fost pe profilul său de Instagram, unde a vrut să-i spună lui dieta controversată că a început să poată lăsa în urmă greutatea în plus pe care a luat-o atât vara trecută, cât și Crăciunul trecut. Și asta nu a fost altceva decât apelul postul intermitent.
Dieta controversată
Primul lucru pe care l-a afirmat este că copleșirea pe care a simțit-o la închisoare, precum și faptul că a rămas acasă și nu a trebuit să participe la prânz și cină a fost ceea ce l-a ajutat să piardă 2 kilograme și să ia decizia de a opta pentru postul menționat anterior.
După ce a explicat asta, Tania a împărtășit adepților săi modul în care a purtat-o. Și a făcut-o începând pentru că „De obicei nu-mi place să iau micul dejun, așa că profit de orele de somn și le adaug la non-micul dejun (doar o cafea sau două) și beau multă apă”.
În același mod, a indicat că «Încerc să postesc 16 ore în fiecare zi și funcționează excelent. Fereastra mea de masă este de aproximativ 14-20 de ore. Și prânz, gustare și cină devreme cu copiii. Mă simt minunat având un corp gol, Mă antrenez 3 zile pe săptămână pe stomacul gol și sunt plin de energie. De multe ori mănânc aproape fără foame. Este impresionant modul în care corpul atrage rezervele disponibile ».