Sosul fierbinte este cea mai bună modalitate de a slăbi și de o sănătate mai bună

Sâmbătă, 12 decembrie 2015

bună

Un studiu realizat de Universitatea Harvard și publicat în British Medical Journal a constatat că alimentele picante și componentele sale, în special Capsaicina, care se găsește în ardeiul iute, reduce inflamația, îmbunătățește starea metabolică și are un efect pozitiv asupra bacteriilor intestinale, contribuind la greutate pierderi.


Studiul s-a bazat pe analizarea datelor chestionarului de la aproximativ jumătate de milion de adulți din toată China. Fiecare persoană a trebuit să-și raporteze starea de sănătate, consumul de alcool și consumul de alimente picante.


Capsaicina este ingredientul din ardei care a prezentat efecte antioxidante, antiinflamatorii și anticanceroase în studiile de laborator.