Sos de roșii cu conținut scăzut de calorii Dr.

Acest sos obișnuit și bine cunoscut poate fi preparat în câte moduri dorește toată lumea.
Continuăm cu obiectivul nostru de a reduce cantitatea de grăsimi și de calorii inutile cât mai mult posibil, fără a renunța la un gust bun.

coborâți focul

Urmează să pregătim sos pentru diverse ocazii.
Avem nevoie de o cutie de 800 gr. de roșii zdrobite, o lingură de ulei, o jumătate de linguriță de sare și o lingură de plante provensale (oregano, cimbru, rozmarin, busuioc și maghiran) și foarte important o cratiță antiaderentă cu capac.
1. Puneți lingura de ulei în fundul cratiței și încălziți
2. Se toarnă roșia
3. Adăugați sarea