Smoothie cu iaurt cu căpșuni - ușor

În această rețetă vom face un Smoothie răcoritor cu iaurt de căpșuni, ideal pentru copii. Această rețetă poate fi consumată atât pentru micul dejun, cât și pentru o gustare, însoțită de un burete cu banane sau clătite. Continuați să citiți și să învățați cu RecetasGratis.net cum se face un smoothie cu iaurt.

ușor

  • 300 de grame de Căpșuni
  • 1 cană de lapte (240 mililitri)
  • 2 căni de iaurt simplu sau de căpșuni
  • Gheaţă
  • 1 lingura de zahar alb

Primul pas pentru a ne realiza reteta de smoothie cu fructe este să listați în prealabil ingredientele.