Smoothie cu brânză proaspătă 0%

smoothie

Brânza proaspătă bătută este un aliment foarte versatil, având în vedere cantitatea de macro-uri pe care le conține.

Pentru fiecare 100 de grame de produs avem:

Kcal: 46 kcal

Proteină: 8 grame

CH: 3,5 grame

Grăsimi: 0,1

Cu acest profil nutritiv, este deosebit de util să ne atingem nevoile zilnice de proteine ​​fără a crește cantitatea celorlalte macro-uri și, mai ales, fără a crește kcal total. În plus, valoarea biologică a proteinei din brânza proaspătă este foarte mare.