Smoothie cu ananas și semințe de chia pentru a slăbi - Ușor

se agită Sunt o modalitate sănătoasă și delicioasă de a începe o dietă și, mai presus de toate, sunt un instrument de detoxifiere a organismului, deoarece este adesea supraîncărcat de excesul de alimente. Este important să ne curățăm corpul în mod natural și fără îndoială acest lucru suc diuretic de ananas și chia că în RecetasGratis.net vă arătăm că vă va ajuta să îl realizați.

chia

  • 1 unitate de ananas
  • 5 linguri de semințe de chia
  • 3 unități de măr verde
  • 300 de mililitri de suc de portocale
  • 1 vârf de Stevia sau îndulcitor

Primul pas pe care trebuie să îl facem este să listăm în prealabil ingredientele noastre se agită pentru a slăbi.

Poartă un castron suc de portocale și ananas fără inima în pătrate și se amestecă foarte bine până când ingredientele sunt integrate.