Smoothie Aloe Vera

În această postare vă vom arăta cum să preparați un shake de aloe vera care este minunat pentru arderea grăsimilor. În plus, ajută la purificarea organismului de substanțe nocive prezente în mediu, a căror acumulare se află la originea multor boli. Este o rețetă ușoară, foarte rapidă de făcut și care are o aromă care vă poate plăcea, în ciuda faptului că ați luat mai mult pentru proprietăți. Ai nevoie de mai multe motive pentru a te înveseli? Spre bucatarie!

Ingrediente

Cum se face Smoothie Aloe Vera

Cojim frunzele de aloe vera cu ajutorul unui cuțit. Obiectivul este de a extrage gelul pe care îl au în interior.
Tăiem lămâia în jumătate și o strângem pentru a obține sucul.
Punem gelul în paharul blenderului cu sucul de lămâie, crenguța de mentă, turmericul și apa.
Procesăm câteva minute, până observăm că shake-ul nu are bulgări și aspectul său este complet uniform, cu un ton atractiv gălbui datorită prezenței turmericului.
Shake-ul nostru de Aloe Vera este gata. Când îl prezentați, îl puteți lăsa așa cum este sau puteți folosi o mentă, mentă sau o bucată de coajă de lămâie. Poate fi consumat imediat sau pus în frigider pentru a-l păstra la rece. Să te bucuri!