Slăbiți mâncând tortilla - Nutri Diet

Aceasta este o dietă bogată, de scurtă durată și foarte simplu de pus în practică, se bazează pe aportul unui fel de omletă. Dacă o faceți strict, vă va permite să pierdeți între 1 și 2 kilograme într-o săptămână. Desigur, tortilla trebuie făcută cu legumele dorite și în formă ușoară.

Dacă sunteți hotărât să puneți în practică această dietă, va trebui să aveți o stare sănătoasă de sănătate, să beți cel puțin 2 litri de apă pe zi și să vă perfumați infuziile cu îndulcitor. Desigur, trebuie să repetați meniul detaliat mai jos în fiecare zi în care faceți dieta.

---