Bunele obiceiuri alimentare sunt întrerupte de gula și lăcomia - Asana Yoga
De ce dietele nu funcționează atunci când vrem să slăbim. De ce ne depășește Lăcomia, pofta și mâncăm ceea ce nu ar trebui și când nu ar trebui. Este lupta Conștiinței și a Eului în câmpul dorinței senzuale de mâncare.
Această expoziție ne va ajuta să înțelegem mai bine modul în care funcționăm și de ce atunci când ne propunem să „forțăm” eradicarea unui obicei, precum mâncarea excesivă, nu avem succes, deoarece ne concentrăm eforturile asupra simptomului și nu asupra rădăcinii.
Această luptă dintre prințul Mâncării Drepte, al cărei rege este Conștiința, și prințul Lăcomiei, al cărui rege este Eul, este descrisă metaforic mai jos. Această bătălie se desfășoară în domeniul gustului.
La sfârșitul acestei descrieri metaforice vom vedea cum Lăcomia este cea mai comună expresie a lăcomiei.
Teritoriul Gustului: Sub domnia Sufletului (sau a conștiinței), prințul Mâncător Drept guvernează teritoriul gustativ. Ghidat de atracția sa naturală, oferă acele alimente adecvate care au toate elementele necesare, în special fructele proaspete și legumele crude care își păstrează intacte aroma naturală și conținutul de vitamine. Aceste alimente naturale hrănesc celulele corpului, ajutându-le să devină imune la boli și să-și păstreze tinerețea și vitalitatea.
Sub Ego, Prince Gluttony creează pofte nenaturale pentru alimentele prea gătite, devitalizate și nocive. Gândurile gustative degenerează, iar celulele corpului sunt deteriorate și sunt supuse indigestiei și bolilor.
Prințul Lăcomie îl ispitește și pe om să primească mai mult decât este necesar pentru a-și menține sănătatea. Chiar și în timp ce copiii, în mare parte, ființele umane, ispitite de pofta gustului, ies din șanțurile protectoare ale obiceiurilor alimentare corecte și sunt lovite de gloanțele indigestiei. Dacă aceste „răni” se repetă cronic, în multe cazuri conduc la boli severe care se dezvoltă mai târziu în viață. Fiecare kilogram de greutate inutilă pune o povară suplimentară asupra inimii, care trebuie apoi să propulseze sângele printr-un teritoriu inutil. Bărbații și femeile obeze nu au o durată lungă de viață, fapt care o poate atesta companiile de asigurări.
Milioane de oameni din fiecare generație pierd bătălia zilnică împotriva lacomiei; își petrec viața captiv de boală și mor prematur. În cazul omului obișnuit, simțul gustului și armata sa malignă de amintiri despre mâncare necontrolată, înghițire grăbită și alte obiceiuri proaste câștigă zilnic victoria asupra soldaților interiori buni, ale căror sfaturi privind moderarea, alegerea corectă a alimentelor pentru a obține un dieta echilibrată, mestecarea necesară etc. sunt ignorate.