Slăbiți fără diete Ajoblanco Body Harmony

Această rețetă ajoblanco este făcută fără pâine și am modificat-o minim pentru a o face mai digerabilă și mai sănătoasă.

Această cremă rece este un starter de vară delicios și hrănitor, care vă va ajuta să mențineți linia.

Ingrediente pentru 4 persoane

• 250 gr migdale crude
• 2 catei de usturoi, tocati
• 5 linguri de ulei de măsline extravirgin
• un vârf de sare de mare
• câteva migdale feliate pentru garnitura finală
• 1 lingura de otet de mere

Elaborare

1. Înmuiați migdalele peste noapte în multă apă.
2. A doua zi dimineața, scurgeți și amestecați cu restul ingredientelor cu un pahar cu apă. Trebuie să fie cremos, dacă vedem că are nevoie de mai multă apă, sau puțin mai mult ulei, îl adăugăm.
3. Această cremă se servește rece, decorată cu migdale feliate

---