Slăbiți cu alimente calde - Emedemujer Costa Rica

Așa cum l-ai citit. Un nou studiu a dezvăluit că persoanele care mănâncă alimente calde slăbesc mai repede datorită temperaturii noastre corporale

calde

Doctorul și autorul cărții "Învață să mănânci și să-ți controlezi greutatea”, Antonio Escribano, asigură că consumul de mese calde ne ajută digestia.

Într-un interviu cu ziarul "El País", specialistul a explicat că „stomacul este, la fel ca întregul interior al organismului, la temperatura de 37 ° și, prin contact, alimentele sunt încălzite la intrarea în interior”.

Aceasta înseamnă că consumul de alimente reci încetinește golirea stomacului în intestinul subțire. Deoarece poate dura ceva timp până când stomacul „încălzește” aceste alimente, digestia încetinește, ceea ce nu este cazul alimentelor calde.