Slăbiți așa funcționează produsele pentru arderea grăsimilor
Sunt un complement care ne poate ajuta atâta timp cât nu uităm importanța urmării unei diete sănătoase și a exercițiilor fizice.
Vara este perioada anului în care vrem cu toții să ne arătăm silueta. Costumele de baie și articolele de îmbrăcăminte mai ușoare au mult de-a face cu asta, amintindu-ne că trebuie să încercăm pierde acele kilograme în plus căci atunci când ne găsim bucurându-ne de zilele noastre de soare și plajă. Din acest motiv, după cum a explicat laboratoarele Forté Pharma, la exercițiu și alimentația sănătoasă, putem adăuga ajutor suplimentar, datorită utilizării produselor pentru arderea grăsimilor. I-am cerut lui Sergio Matos, farmacist de grup, sfaturi cu privire la acestea Marta Masi (@ martamasi5), care a detaliat că există diferite tipuri de arzătoare de grăsimi pe piață, indiferent dacă sunt suplimente alimentare sau creme, ceea ce ne va ajuta să reducem acumulările de grăsimi nedorite. Expertul pleacă, desigur, de la o idee fundamentală: „Aceste programe de completare nu sunt miraculoase și nu ne vor elibera de menținerea unei diete bune, care stă la baza tuturor, și pe lângă o activitate sportivă, fie mersul pe jos, a alerga sau mergi la sală ”. Pentru toate acestea, experții subliniază că întotdeauna trebuie să le considerăm interesante ca un ajutor suplimentar și nu ca produs principal pentru atingerea obiectivului nostru.
Amestec de ingrediente active
Astfel, expertul de la Farmacia Marta Masi detaliază că principiile active ale acestor produse, indiferent dacă sunt creme sau capsule orale, vor fi lipolitice și în mod normal interesante, contribuind la creșterea metabolismului nostru. Dintre acestea, se remarcă mai multe, precum următoarele: ceaiul verde, guarana, cofeina sau cele care blochează sau captează grăsimile din dietă, precum L-carnitina, chitosanul sau orlistatul. Spuneți, de exemplu, că L-Carnitina este un produs care arde grăsimile și le transformă în energie, dar funcționează numai dacă exercităm. Iar guarana este bogată în cofeină, care are o acțiune lipolitică și sățioasă. „Nu sunt produse de utilizat în mod cronic, trebuie să aveți grijă dacă ați suferit de boli inflamatorii intestinale sau dacă luați anumite medicamente, deoarece lianții de grăsime pot influența absorbția lor”, Ne spune Sergio Matos. Este important să consultați medicul sau farmacistul.