Sistemul, metoda sau dieta KOT
Știam că lucrul va aduce o coadă. Mă refer la articolul care a apărut în Supliment lunar de 20 de minute "Operațiunea bikini a revenit". Așa cum se întâmplă adesea în aceste cazuri, unii dintre manageri, autori, editori etc. din oricare dintre metodele menționate în acel articol au fost candidați pentru a-și exprima dezacordul cu acesta. Primul care a făcut acest lucru a fost o persoană care susține cauza sistemului, metodei sau dietei KOT. Și a făcut acest lucru prin includerea a două comentarii la două intrări în acest blog, în cel al „Respirationism” iar în cea a „Pentru gusturi, părerile (de nutriție)”. Cel puțin comentariile sale sunt politicoase (bine, mai mult sau mai puțin) și se concentrează pe apărarea metodei KOT (dietă sau sistem) ca instrument dietetic atunci când vine vorba de a face față supraponderalității sau obezității în mod eficient și sigur ... Transcriu comentariul tău mai jos textual și apoi răspunsul meu pe care l-am crezut că ar fi de interes pentru dvs. și de aceea această postare:
Răspunsul meu la comentariu:
„KOT” estimat sau estimat,
În primul rând vreau să vă mulțumesc pentru evaluarea pe care o face „în general” conținutul blogului, numindu-i destul de profesioniști.
Cu toate acestea, nu sunt de acord cu restul observațiilor dvs., mai precis în legătură cu sistemul KOT și când declar că nu cunosc „sistemul”.
Pentru început, trebuie să știți că „profesionalismul” meu - ca acesta sau nu - este același atâta timp cât abordez fiecare dintre problemele în care este încadrată dedicarea mea profesională și, prin urmare, atunci când îmi exprim părerea cu privire la sistemul KOT, de asemenea.
Răspund în parte detaliu declarațiilor lor:
[... Faceți o trimitere la „dieta sau sistemul kot”, numindu-l dieta fad sau miracol, hiperproteină etc., vă puneți la îndoială eficacitatea metodei noastre de slăbire]
Dacă fac acest lucru, este pentru că îndeplinește multe dintre caracteristici sau „steaguri roșii” pentru a identifica dietele populare (sau miracol) care pot fi găsite în documentul de poziționare al Academic de nutriție și dietetică (cunoscută anterior ca Asociația Dietetică Americană, sună la fel pentru dvs.) și pe care o puteți consulta la acest link. Pentru consultare mai rapidă a semnelor de pericol menționate anterior (iar metoda KOT adună multe dintre ele) Puteți vizita intrarea care a fost făcută în acest blog cu titlul „Chei pentru demascarea dietelor minune”
[Metoda KOT de scădere în greutate este UNICĂ PE PIAȚA INTERNAȚIONALĂ validată clinic, comparativ cu dieta convențională hipocalorică cu aceeași cantitate calorică.
Rezultatul studiului nostru a arătat că dieta KOT (1200 Kcal) este mai bună decât o dietă hipocalorică (1200 Kcal) pentru pierderea în greutate și grăsimea corporală, îmbunătățește markerii inflamației, nu are efect de recuperare după mai mult de 6 luni etc.]
În ciuda forței cu care această afirmație este formulată de dvs. este cel puțin curios decât într-o căutare de documente științifice nu a fost găsit niciun studiu la om care să evalueze eficacitatea și siguranța acestui tratament pentru oricare dintre grupurile țintă (supraponderalitate sau obezitate). Strategia de căutare utilizată în PubMed - Medline (baza de date recomandată de Sistemul Național de Sănătate) a fost:
(„Obezitate” [Termeni MeSH] SAU „supraponderal” [Termeni MeSH]) ȘI Kot [Toate câmpurile]
Cu toate acestea, este probabil ca studiul la care vă referiți să fie cel citat pe site-ul web al Metoda KOT și despre ce este vorba un studiu care nu este indexat în motoarele de căutare a literaturii științifice. Cu alte cuvinte, este un studiu care nu are unul dintre standardele minime să vă ofere, dacă este necesar, un anumit nivel de dovezi; acel standard la care mă refer este că este publicat într-o revistă cu un factor de impact, cu evaluare inter pares, etc.. Mai mult, studiul menționat oferă un nivel scăzut de dovezi: 50 de participanți, urmați timp de 12 luni, fără un grup de control și publicate ... nicăieri.