Sindromul burnout-ului noua boală profesională- canalSalud
Sindromul burnout Este o situație care se generează treptat până când, de multe ori, se termină într-o stare de incapacitatea de a continua munca obișnuit. De obicei apare la persoanele ale căror profesia implică dăruire și dăruire față de terți precum educația, sănătatea și profesioniștii sociali.
Consecințele trec printr-un absenteism ridicat de la locul de muncă, consumul de medicamente pentru somn, substanțe sau droguri, precum și adoptarea anumitor comportamente riscante sau violente. În plus, pot apărea conflicte la locul de muncă, dintr-un motiv scăderea semnificativă a performanței și motivației, precum și calitatea serviciilor furnizate.
Simptomele sindromului burnout
Persoana care suferă de Sindromul burnout are de obicei unele dintre următoarele simptome:
- Lipsa de energie și simțindu-mă abătut de la începutul zilei de lucru.
- Sentimente de frustrare și eșec nerealizarea rezultatelor dorite în ciuda efortului investit în sarcini.
- Stat dispoziție iritabilă, nerăbdător, negativ, ironic și îndepărtat, devenind rece și indiferent față de persoanele deservite și cu colegii de muncă.
- Incapacitatea de concentrare la locul de muncă și pentru a vă relaxa sau relaxa la sfârșitul zilei de lucru.
- Senzație de revărsare confruntat cu cerințele emoționale ale celorlalți, lipsiți de puterea de a continua să fie implicați în relațiile cu aceștia.
- Dureri fizice frecvente, pe lângă dezvoltarea bolilor psihosomatice, cum ar fi, de exemplu, oboseală vizuală, dureri de cap și dureri musculare, amețeli, dificultăți de somn, scădere în greutate, ulcere și alte tulburări gastro-intestinale, afecțiuni ale pielii sau infecții, printre altele.
Cauzele epuizării
Un lucrător poate suferi de sindromul Burnout atunci când expus o perioadă lungă de timp la situații de muncă care implică:
- O stare de suprasolicitare emoțională rămânând în contact continuu cu persoane în anumite situații, cum ar fi, de exemplu, cu un grad ridicat de dependență sau grav bolnav. Prin urmare, acești muncitori se află scufundați în climate în care predomină emoții precum suferința, angoasa sau lipsa de speranță.
- Orele lungi de lucru, lângă un mediu de lucru foarte deteriorat.
- Efectuarea unei munci fizice excesive fără resursele necesare pentru a o desfășura corespunzător, de exemplu, lipsa personalului, timpul limitat sau munca în condiții de presiune și stres.
- A nivel ridicat de cerere și necesarul de energie sau resurse personale al lucrătorului. Același lucru se întâmplă de obicei în cazurile de epuizare a părinților.