Simptomele coronavirusului Ce este antrenamentul mirosului și de ce generează atât de mult interes în timpul
Sursa imaginii, Getty Images
Care este pierderea mirosului și care este costul său emoțional?
„Este ca și cum o barieră invizibilă mă separă de realitate”, a spus Saulo. „Parcă am fost șterse amintirile mele”, a spus Ana.
„Totul miroase la fel pentru mine”, a spus Virginia.
Saulo și Ana locuiesc în Brazilia, Virginia este mexicană, dar locuiește în Statele Unite. Toți trei și-au pierdut simțul mirosului și, în unele cazuri, gustul, din cauza noului coronavirus.
BBC Mundo i-a contactat AbScent.org, un site web care oferă ajutor celor rămași, total sau parțial, fără capacitatea de a percepe mirosurile.
"Pe 13 martie aveam aproximativ 1.500 de persoane în grupul de pe Facebook", a declarat Chrissi Kelly, fondatorul AbScent, pentru BBC Mundo.
Sfârșitul Poate că și tu ești interesat
"Acum am trei grupuri de Facebook cu aproximativ 11.000 de membri în total. Au început să mă contacteze dintr-o dată din Iran, Italia, Spania și apoi mulți oameni din America Latină".
„Site-ul a devenit un barometru al impactului coronavirusului”.
Sursa imaginii, Biblioteca foto științifică
Este esențial să efectuați exerciții de reabilitare a mirosului, menținând în același timp concentrarea „în loc să vă gândiți la ce veți face restul zilei”.
În AbScent, utilizatorii găsesc informații despre o terapie care, deși a fost deja oferită înainte de covid-19, câștigă popularitate din cauza pandemiei.
Terapia este „antrenament olfactiv", o serie de exerciții pentru recuperarea percepției mirosurilor și, în cazul multor oameni, un sentiment de normalitate în viața lor.
Care este pierderea mirosului și care este costul său emoțional?
Cât de eficientă este reabilitarea olfactivă și care este baza sa științifică?
Pierderea mirosului și cauzele acestuia
Numeroase investigații au stabilit o legătură între problemele mirosului și noul coronavirus.
„În studiul nostru, care a fost realizat incluzând 15 spitale din toată Spania, din 989 pacienți cu covid-19 a 53% aveau miros modificat„Adriana Izquierdo Domínguez, specialist în alergologie la Centrul Medical Teknón din Barcelona și membru al Societății Spaniole de Otorinolaringologie (SEORL), a declarat pentru BBC Mundo.
Dar noul coronavirus este doar cel mai recent dintr-o lungă listă de posibile cauze.
Sursa imaginii, prin amabilitatea Saulo Segreto
Saulo Segreto se antrenează de mai bine de patru luni. „După ce mi-am pierdut simțul mirosului, mă simt de parcă o barieră invizibilă m-ar separa de realitate”.
Patricia Portillo Mazal, otorinolaringolog și specialist în miros și gust la Spitalul italian din Buenos Aires, a explicat că „una dintre cele mai frecvente cauze ale pierderii mirosului sunt infecții virale, ca frigul si gripa ".
O altă origine comună sunt suflă la cap sau la față care deteriorează o parte a sistemului olfactiv, a adăugat expertul.
Uneori nu se identifică motivul pierderii mirosului, care poate avea și grade diferite.
„Se vorbește despre anosmie când nu există miros și hiposmie când percepția este parțială ", a explicat Portillo Mazal.
„Dar uneori cel mai limitativ lucru este încă apelul parosmie, mirosuri distorsionate, atunci când o cafea miroase diferit de tine decât ți-ai amintit, adesea ca ceva neplăcut ".
"Iar în cadrul parosmiei se află chiar fantasmă, care este să mirosi un miros care nu există, dar pe care îl percepi tu ".
Impactul emoțional
Pierderea mirosului poate afecta profund starea de bine, așa cum ilustrează povestea Chrissi Kelly, creatorul AbScent.
Kelly, care s-a născut în Statele Unite și locuiește în Anglia, și-a pierdut simțul olfactiv din cauza unei infecții virale în 2012.
„Între șase și nouă luni mai târziu am căzut într-o depresie profundă”, a spus el pentru BBC Mundo.
„Există ceva fundamental pe care aș vrea ca oamenii să îl înțeleagă. Pierderea simțului mirosului este o lovitură pentru bunăstarea ta, afectează fiecare aspect al vieții tale. dinții de parcă pierzi simțul cuișiai fost"el a adăugat.
Sursa imaginii Amabilitatea Chrissi Kelly
Chrissi Kelly este fondatorul AbScent. "Există ceva fundamental pe care aș vrea ca oamenii să îl înțeleagă. Pierderea simțului mirosului este o lovitură pentru bunăstarea ta, afectează fiecare aspect al vieții tale".
După consultarea medicilor care „s-au uitat în nasul tău fără să-ți dea soluții”, Kelly a început să caute informații și să participe la conferințe de specialitate.
Într-una dintre ele l-a găsit pe Thomas Hummel, expert la Centrul pentru miros și gust de la Universitatea din Dresda din Germania.
Hummel a fost primul om de știință care a publicat, în 2009, un studiu care evaluează eficacitatea antrenamentului olfactiv.
"Când i-am spus povestea lui Hummel, el a ascultat cu compasiune o jumătate de oră. A fost prima dată când am vorbit cu cineva care m-a înțeles ”.
Kelly a început să urmeze cursuri pe care expertul german le-a dat specialiștilor, iar în 2015 a ajuns să fondeze AbScent.
Site-ul are un canal YouTube cu videoclipuri explicative și are acum ghiduri în spaniolă și portugheză pentru utilizatorii din America Latină.
Saulo, Ana și Virginia
Mulți dintre cititorii AbScent, precum Saulo, Ana și Virginia, susțin că au găsit pe site acel sentiment de susținere pe care l-a trăit Kelly când a fost ascultat de Hummel.
"Am fost la trei specialiști în ORL, un neurolog și un pneumolog. Mi-au dat chiar și un medicament antiepileptic care m-a lăsat bolnav. Și prin căutări neobosite pe internet am ajuns la AbScent, care era esențial să păstrezi calmul„Saulo Segreto a povestit din Rio de Janeiro.
Sursa imaginii, prin amabilitatea Ana Carbone
Ana Carbone: "Mă simt descurajată de faptul că nu percep mirosuri ca ale fiicei mele, un parfum sau nu știu dacă poate exista o scurgere de gaz".
Saul suferă de parosmie. „Pentru mine toate lucrurile prăjite miroase a ars”, a spus el.
"În ultima vreme am un miros oribil în multe lucruri. Mă lasă greață”a spus Ana Carbone, din Sao Paulo, care suferă de același lucru.
„Și mă simt descurajat când nu percep mirosuri ca ale fiicei mele, ale unui parfum sau când nu știu dacă poate exista o scurgere de gaz”.
În cazul Virginia Mata, unele experiențe sunt chiar dificil de descris.
„Am trecut pe 23 august de la a nu mirosi nimic la a percepe un miros ciudat. Mcreierul meu nu știe cum să-l proceseze pentru a-l numi, este doar un lucru ciudat ".
Cum este antrenamentul
Nu se știe de când a existat tehnica de formare a mirosului, dar din punct de vedere clinic a fost folosit de aproximativ un deceniu.
Reabilitarea constă în principiu din inspirați mirosuri, concentrând mintea, cel puțin de două ori pe zi.
"Trebuie să fie în fiecare zi și sunt inhalări scurte, mai mult sau mai puțin de 20 de secunde", a explicat Portillo Mazal.
Sursa imaginii, Gentileza P. Portillo Mazal
Patricia Portillo Mazal, medic la Spitalul italian din Buenos Aires, are pacienții care își pregătesc propriile truse.
În fiecare exercițiu sunt în general folosite patru borcane cu mirosuri diferite.
Cele patru parfumuri folosite de Hummel în studiile sale timpurii au fost trandafir, lămâie, cuișoare și eucalipt, dar pot fi utilizate și alte substanțe.
Portillo Mazal își face pacienții pregătește-ți propriile truse.
„Am două variante. SAUna este cu uleiuri, care pot fi din fructe, flori, mentă sau lucruri precum lavandă, cimbru sau cuișoare. (Pacienții) pun bumbac sau hârtie într-o sticlă și adaugă 40 de picături, reînnoindu-se din când în când ".