Simptome de furnicături la nivelul piciorului, piciorului sau feselor
Simptome de furnicături la nivelul piciorului, piciorului sau feselor. Ce să fac?
Simțiți furnicături în picior, în orice parte a piciorului sau în fesă?
Deveniți suspect cu privire la posibilitatea că aveți o hernie de disc între vertebrele L5 și S1
Deși nu acesta este singurul motiv pentru care aveți furnicături, originea poate fi, de asemenea, o prindere a nervului sciatic datorită unei puternice comprimări a mușchiului piriformis (piramidal).
Prin urmare, cel mai interesant lucru la începerea terapiei atunci când apar primele simptome este începe lanțul pe care o chem „RAIMODE”:
R (rezonanță):
RMN pentru a exclude o hernie de disc
AI (antiinflamator):
Medicație sau infiltrare în cazurile în care durerea nu este susținută sau se simte o parestezie semnificativă a membrelor și întotdeauna sub indicația medicului dumneavoastră.
Mo (mobilizare nervoasă):
Când avem un neuropatie, adică a iritarea nervilor care ne incapacită să realizăm biomecanica corectă, apar simptome precum furnicături sau parestezii, pierderea sensibilității și senzația că membrul afectat nu răspunde corect.
Când ne găsim în această situație ceea ce nu trebuie făcut este să întindeți mușchii afectați, Ei bine, vom continua să irităm nervul. Ce este de făcut este mobilizați nervul cu exerciții neurodinamice, unde menținem lungimea nervului fără să-l tensionăm, dar îi oferim mobilitate astfel încât iritarea să fie redusă încetul cu încetul.