Și dacă consumul de nuci a îmbunătățit funcția sexuală a bărbatului

Ana Callejo Mora

Vineri, 23 august 2019 - 11:40

748 știri publicate

Consumul zilnic de nuci îmbunătățește funcția sexuală a bărbaților, așa cum se arată într-un studiu realizat de cercetători de la Centrul de Cercetări Biomedice în Rețea-Fiziopatologia Obezității și Nutriției (Ciberobn) aparținând Unității de Nutriție Umană a Universității Rovira y Virgili (Tarragona). Rezultatele au fost publicate recent în revista științifică Nutrients.

„În concluzie, am văzut asta la o populație în vârstă de reproducere (cu vârste cuprinse între 18 și 35 de ani) care au avut o dietă occidentalizată (săracă în legume și fructe și bogată în grăsimi animale) dacă s-au adăugat 60 de grame de nuci, parametrii funcției orgasmice și ai dorinței sexuale s-au îmbunătățit la 14 săptămâni. Aceste 60 de grame de nuci sunt echivalente cu două mână pe zi”, Explică lui CuídatePlus Albert Salas-Huetos, cercetător postdoctoral la Unitatea de Urologie, Andrologie și Fertilizare In Vitro de la Universitatea din Utah (Statele Unite).

Cu ce nuci s-au văzut aceste rezultate? „Cu alune, nuci și migdale”, subliniază autorul acestui studiu conceput în cadrul proiectului Fertinuts, creat pentru a evalua efectele consumului regulat de nuci asupra calității materialului seminal.

Mai exact, din cei 83 de participanți la acest studiu, 43 de persoane au primit suplimentul de nuci, care consta din un pachet mixt de 30 de grame de nuci, 15 grame de migdale și 15 grame de alune. La începutul și la sfârșitul intervenției, au fost recoltate probe de sânge în post și probe de material seminal după trei zile de abstinență sexuală.