Sfaturile lui Candace Cameron pentru a obține un corp potrivit în cel mai scurt timp - Revista Ciudad

"Pot să o facă. Este doar o chestiune de timp, efort și prioritate", a sugerat actrița.

candace

A deveni buni părinți necesită un efort zilnic enorm. Și dacă vrei să fii și tu într-o formă fizică excelentă, în timp ce te ocupi de acel angajament important, devine un obiectiv aproape imposibil de îndeplinit ... sau poate nu.

Potrivit actriței americane Candace Cameron, amintită pentru rolul ei de Dj tanar în Casa plină, și acum în Casă mai plină de Netflix, este fezabil ca orice părinte modern să-și echilibreze viața familială și cea personală, dacă își iau timpul să aibă grijă de ei înșiși.

„Vreau să încurajez toți părinții sau, în cazul în care nu sunt, orice femeie și bărbat între 30 și 40 de ani. Da, este posibil să vă schimbați, să vă transformați corpurile într-un mod pozitiv. Personal, simt că sunt cel mai bun lucru. Ei o pot face. Este doar o chestiune de timp, efort și prioritate ", a spus el ȘI! Știri.

Blonda a oferit trei sfaturi „magice” care au ajutat-o ​​nu numai să slăbească, ci și să-și schimbe stilul de viață pentru unul mai sănătos. Consultați sfaturile lor de mai jos.