Sfaturi pentru prevenirea vergeturilor - Violeta Costas
Când suntem în proces pentru a ne atinge obiectivul: creșterea masei musculare sau pierderea grăsimii corporale, ne putem confrunta cu riscul ca vergeturile ocazionale să apară într-o parte a pielii noastre.
De cele mai multe ori, vergeturile sunt rezultatul unor schimbări bruște ale greutății noastre, fie datorită creșterii sau pierderii în greutate. Din acest motiv, apare frecvent și la femeile gravide. Motivul este că pielea este întinsă brusc și se rupe, aceste fisuri ale pielii sunt ceea ce ar fi cunoscut sub numele de vergeturi.
Din acest motiv, în acest articol vă aduc câteva sfaturi pentru a le preveni și chiar a reteta medicala astfel încât să puteți pregăti un hidratant de casă.
Ce sunt vergeturile?
vergeturi Sunt o specie de semne ca niște linii pe pielea noastră. Când încep să iasă, de obicei sunt de culoare roșie sau chiar violetă și în timp devin albe.
De obicei apar în cazuri în care există o întindere rapidă a pielii cât de rapidă poate fi pierderea în greutate, creșterea rapidă în greutate și în cazuri precum sarcina sau chiar adolescentele pentru o creștere rapidă în timpul pubertății.
Vergeturile sunt localizate în mod normal în anumite zone, cum ar fi piept, șolduri, coapse, fese și abdomen. Deși pot apărea oriunde pe corpul nostru, chiar și pe umeri, viței sau brațe. Da poate apărea atât bărbaților, cât și femeilor.
Se pot îndepărta vergeturile?
Odată ce încep să apară primele semne ale vergeturilor, este destul de dificil să le faci să dispară.
Cea mai bună soluție este PREVENIREA.
Vergeturile au două faze:
- În primul fază, când vergetul începe să apară, se întâmplă de obicei cu a culoare roșiatică sau chiar violetă, în această fază ar putea totuși să dispară folosind creme hidratante precum crema de măceșe, aloe vera sau ulei de corp.
- Și în cazul în care nu dispar și continuă să avanseze, vor merge la un a doua faza unde culoarea roșiatică se va estompa și se albesc cu totul. Când ajunge la acea fază putem face puțin pentru a le elimina, deși vă spun că, cu o hidratare adecvată a pielii, nutriție și exerciții fizice, acestea se pot estompa puțin în timp.