Sfaturi despre lumea naturală, dietă paleolitică, dietă, dietă cu gluten, dietă în funcție de grup

Descărcați sfaturile noastre nutriționale.

Vă sfătuim cu privire la diete, indice glicemic, rutină nutrițională ... Totul pentru a vă ajuta să duceți o viață sănătoasă cu ajutorul lumii naturale.

lumea

DIETA PALEOLITICĂ
Descărcați această notă

REGIM NUTRITIONAL
Grupuri alimentare după grupe sanguine. Un bebeluș care alăptează ia între 250 și 300 mg. calciu zilnic; aceasta este singura indicație precisă a aportului de calciu necesar în funcție de natură. Restul ... Descarcă această notă

DIETA GLUTENĂ
Descărcați această notă

REGIMUL ALIMENTAR CONFORM
GRUPURI ALIMENTARE/GRUPURI DE SÂNGE
Descărcați această notă

DIETA YIN YANG
Descărcați această notă

DIETA ZERO HIPOSODICĂ
Descărcați această notă

DIETA PALEOLITICĂ
Descărcați această notă

INDEX GLICEMIC
Indicele glicemic este măsura vitezei de intrare a glucidelor în sânge și reprezintă rata de eliberare a zahărului în sânge, cu cât viteza de intrare este mai mare ... Descărcați această notă

DIETA 4P
Eliminați cele 4P (pâine, cartofi, pizza, paste și dulciuri). Eliminați: zahăr, zaharină, miere, dextroză, maltodextrină, fructoză, siropuri, băuturi răcoritoare, cereale pentru micul dejun, produse de panificație și produse de patiserie ... Descărcați această notă