O Revoluție în 22 de zile

acest program

Marco Borges vă propune Revoluția de 22 de zile pentru a vă îmbunătăți sănătatea. Expertul în nutriție și fiziologul implementează acest program cu clienții săi de ceva timp și a fost rezultatul a peste douăzeci de ani de cercetări care l-au determinat să publice o carte, astfel încât mai mulți oameni să poată beneficia de acest sistem. Borges a fost un expert în fitness, nutriționist și consultant în sănătate recunoscut pentru unele dintre cele mai faimoase vedete din lume, inclusiv Beyoncé, Jay-Z, Pharrell, Shakira, Jennifer Lopez, Gloria Estefan și Ryan Seacrest.

Revoluția de 22 de zile, este un program pe bază de plante care vă transformă corpul, vă reajustează obiceiurile și vă schimbă viața. ¨ Dacă adoptați o dietă pe bază de plante, veți trăi o viață mai sănătoasă. Pe parcursul celor 22 de zile veți crea noi obiceiuri, care vă vor determina să continuați o dietă mai sănătoasă ”, spune Marco.

Autorul s-a gândit la orice, de la înlocuitori, la ce să faci când pleci într-o călătorie sau să mănânci într-un restaurant. ¨ Îi stimulez pe oameni să-și facă dieta, încă de la început sunt date câteva orientări, dar nu există reguli care să nu poată fi modificate. Vrem ca oamenii să își dorească să creeze o viață pe care să o bucure. Dacă rețeta necesită naut și preferați linte, mâncați linte! ¨, subliniază Borges.