Sfârșitul corpului prea subțire Întrebați-l pe Frank Suarez Specialist în metabolizare și nutriție

Capătul corpului prea subțire

Cu câteva episoade în urmă, vă împărtășeam descoperirile pe care le făcusem despre cum să depășesc un corp care este prea subțire și să ajungă cu un corp mai puternic, mai robust și mai muscular; atât pentru bărbați, cât și pentru femei; dar tocmai am descoperit câțiva factori pe care meritați să îi cunoașteți.

Cei dintre voi, sau cei dintre voi care doresc să aibă un corp plin, cu mușchi; în cazul femeilor cu sâni, fese și care vor să iasă din capcana acelui corp prea subțire care face femeile să sufere pentru că nu-l lasă să arate ca și cum ar vrea ea să arate sau bărbatul prea slab care pare bolnav că trupul unui bărbat se poate arăta cu adevărat; Ei bine, am soluția și o voi împărtăși cu voi. Ceea ce voi împărtăși cu voi este ceea ce a fost folosit pentru a construi acest corp, de la un corp foarte slab la un corp muscular mult mai plin, Cu mai mult piept, cu mai mulți umeri și alții și, de asemenea, ceea ce a făcut este tânăr, ei bine, foarte subțire, care nu avea nici măcar sâni sau fese, unde atunci, făcându-l, nu putea doar să aibă mai mulți mușchi, ci și să aibă și corpul feminin pe care voia să-l aibă.

Acum vom arăta cum se realizează acest lucru, în fiecare zi sunt din ce în ce mai surprins de minunile metabolismului. Adevărul este că am descoperit că am observat că metabolismul, dacă este înțeles, repară totul. Trebuie să vedem pentru o clipă corpul unei persoane foarte subțiri. Ceea ce cauzează în principal acest corp să fie atât de subțire este că, în realitate, persoana are un sistem nervos excitat excesiv, aceasta este cauza acestui corp subțire, deoarece sistemul nervos excitat provoacă catabolism așa cum ați văzut în episodul anterior.

Catabolismul înseamnă distrugere; corpul atât de excitat distruge mușchii, carnea distruge, dar un sistem nervos pasiv provoacă opusul construcției. În cazul persoanei care are un corp prea subțire; ceea ce trebuie să știți este că corpul dvs. este prea subțire și indiferent de ceea ce face el sau ea, este încă subțire pur și simplu, deoarece sistemul nervos este prea excitat. Prin urmare, strategia este compusă din mai multe părți pe care trebuie să le puteți înțelege pentru a rezolva problema definitiv.

Primul lucru de înțeles este că trebuie să calmezi sistemul nervos. Dacă nu calmezi sistemul nervos și acolo vă recomandăm:

Episodul # 1043 numit Trucuri pentru a calma sistemul nervos,
Episodul # 828 numit Suc de legume salvează viața,

Atât recomandările făcute în episodul # 1043 cu privire la modul de calmare a sistemului nervos, cât și recomandarea de a începe să consumați zilnic câteva sucuri de legume, sucuri verzi; aceștia doi calmează sistemul nervos și activează partea pasivă, desigur în afara calmării sistemului nervos, astfel încât să nu existe atât de multă distrugere și să existe mai multă construcție, trebuie să activați partea pasivă.

Acum, De asemenea, trebuie să știți că una dintre acțiunile care funcționează cel mai mult, pentru a determina corpul respectiv să înceapă să construiască, este așa-numitul post intermitent. Cei care nu cunosc metabolismul vor spune, dar acest Frank este nebun, cum îi poate spune unei persoane care este atât de subțire până la repaus, adică să nu mai mănânce X de ore. Bine lasă-mă să-ți spun că acesta este singurul lucru care funcționează cu adevărat, pentru că atunci când faci post intermitent, forțezi celulele corpului să supraviețuiască, Când le luați mâncarea, se întâmplă un fenomen care nu poate fi evitat și că atunci când luați mâncarea și ați pregătit corpul în mod corespunzător, corpul, ca răspuns la post, va produce un hormon care este un hormon care în engleză este numit HGH care este hormonul de creștere umană în spaniolă se numește Somatotropin.