Serviți cafeaua pentru a arde grăsimile; RedBolivia International

(Sputnik) .- Cofeina stimulează metabolismul care te ajută să slăbești. Dar, în același timp, ritmul cardiac accelerează. Prin urmare, este foarte riscant să abuzăm de cafea, a declarat Sputnik nutriționist și profesor la Agenția Federală Biomedicală din Rusia, Margarita Koroliova.

Cafeaua în cantități moderate va ajuta la arderea grăsimilor, spune nutriționistul. Dar această băutură nu trebuie abuzată.

„Ce se va întâmpla cu inima dacă vom avea cofeină ca arzător de grăsimi și vom bea până la opt căni de cafea pe zi pentru asta? Desigur, vor exista probleme cardiace ", a avertizat el.

Iar pentru persoanele cu hipertensiune sau tulburări de ritm cardiac, cafeaua nu este o opțiune, a remarcat Koroliova.

Cu toate acestea, potrivit unui studiu din 2015 realizat de o echipă internațională de biologi și medici, consumul a trei până la patru căni de cafea pe zi reduce riscul de a face un atac de cord. În plus, îmbunătățește starea vaselor de sânge.

---