Semințe de in - hrană împotriva cancerului - MOLI DELUXE

Semințele de in (cunoscute și sub numele de semințe de in) fac parte din in, o plantă erbacee care este folosită în principal pentru a produce țesături, precum și pentru a face făină și uleiuri.

Cultivarea sa pentru uz casnic datează din cele mai vechi timpuri, după ce a găsit referințe la această materie primă în scrierile apărute în bazinul Tigrului și Eufratului de acum patru mii de ani. În același timp, a fost folosit și de civilizația egipteană.

semințe
Există diferite semințe, în funcție de varietatea de in pe care o putem găsi pe piață. Soiul care se găsește cel mai ușor pe piață este cel obținut din inul cald, o plantă care produce multe capsule și, prin extensie, o mulțime de semințe de in. Cu toate acestea, potrivit experților, semințele de cea mai înaltă calitate sunt cele de in rusesc (inul rece). Principalul producător de in de astăzi este Canada, care depășește 365.000 de tone de in pe an.

Pe piață, diferitele tipuri de semințe de in se numesc: in auriu (sau galben) și in maro. Acesta din urmă este cel mai comun și cel care conține cele mai ridicate niveluri de uleiuri benefice pentru sănătate. De obicei se găsesc în două formate: semințe măcinate sau semințe de cereale.

La rândul său, inul auriu sau galben este soiul care este de obicei expediat în magazinele de produse naturiste, plante medicinale și altele asemenea, și diferă, în principal, prin faptul că are o concentrație mai mică de ulei în fiecare bob.

De obicei se achiziționează sub forma unei sămânțe întregi și este cea care se folosește de obicei în bucătărie pentru a pregăti diferite feluri de mâncare.

În propriul magazin fizic sau magazin online avem acest produs.

Semințele de in: proprietăți

Principala atracție a semințelor de in este conținutul ridicat de fibre, mai mare decât celelalte cereale. Prin urmare, consumul său este recomandat în special persoanelor care doresc să slăbească sau să depășească probleme intestinale, cum ar fi constipația, deoarece acționează ca un laxativ. În plus, aceste semințe produc o senzație de sațietate, deci este un aliat pentru a controla pofta de mâncare și a evita gustarea între mese.