SEMG recomandă îmbogățirea dietei și expunerea la soare pentru a compensa deficiența de vitamina D.

„Nivelurile scăzute de vitamina D ar influența acest sistem imunitar, slăbindu-l și, prin urmare, ne îngreunează apărarea împotriva agenților externi, cum ar fi coronavirusul”, avertizează dr. José Manuel Cucalón, membru al Grupului de lucru pentru endocrinologie, metabolism. și nutriția Societății spaniole a medicilor generali și de familie (SEMG).

dietei

Madrid, 14 aprilie 2020 - Tocmai am ieșit dintr-o toamnă și o iarnă în care insuficiența termică a fost destul de scăzută, ceea ce a făcut ca nivelurile noastre de vitamina D (un prohormon care este activat în contact cu pielea cu raze ultraviolete de tip B) să sufere oarecum. Dar dacă la aceasta adăugăm declarația privind starea de alarmă, practic acum o lună, o perioadă de izolare la domiciliu în care expunerea la soare este mult mai dificilă, putem concluziona că avem niveluri scăzute de vitamina D, potrivit dr. José Manuel Cucalón, membru al Grupului de lucru pentru endocrinologie, metabolism și nutriție al Societății spaniole a medicilor generali și de familie (SEMG).

Vitamina D are receptori specifici în unele celule ale corpului nostru necesare pentru îndeplinirea funcțiilor sale, printre care limfocitele și macrofagele, celule responsabile de imunitatea celulară a corpului nostru. „Nivelurile scăzute de vitamina D ar influența acest sistem imunitar, slăbindu-l și, prin urmare, ne-ar face dificil să ne apărăm împotriva agenților externi precum acest nou virus, coronavirusul”, așa cum avertizează dr. Cucalón. De aceea, pentru a îmbunătăți aceste niveluri de vitamina D, Grupul de lucru pentru endocrinologie, metabolism și nutriție al SEMG face o serie de recomandări populației.