Selecție bună de mâncare și dimensiuni de porție pentru copiii de 1-4 ani

Primii pași într-o nutriție de încredere

Dr. Helen Crawley. First Steps Nutrition Trust, 2016.

Stimulat de convingerea fermă a importanței și importanței unei diete adecvate în primii cinci ani de viață, în Marea Britanie este publicat un GUID interesant și original, menit în mod expres să faciliteze „a mânca bine” la copiii între 1 și 4 ani. de vârstă, evaluând nu numai cea mai bună calitate a alimentelor de oferit, ci și cantitatea recomandată în fiecare porție.

Faptul că nutriția adecvată în primii ani de viață va fi esențială nu numai pentru cea mai bună creștere, ci și pentru dezvoltarea fizică și mentală în timp util a acestor copii, este un fapt incontestabil. Stimularea și facilitarea bunelor obiceiuri nutriționale va fi o sarcină importantă de dezvoltat. Sănătatea copilului și a viitorului adult sunt în joc. Acesta este obiectivul acestui ghid foarte detaliat.