Secretul învățării de a cânta cu cursurile de canto cu diafragmă din Barcelona

Nu vă faceți griji, aceeași îndoială pe care o aveți, o au și mulți alți oameni, nu esti singur.

Corpul nostru este un mare necunoscut pentru noi, mai ales când vine vorba de o parte pe care nu o putem vedea.

Avem în noi o mașinărie atât de complexă încât este dificil să ne facem o idee despre cum funcționează cu adevărat.

Deci, cred că primul lucru pe care trebuie să-l știți despre diafragmă este ce este și cum funcționează.

Ce este mai exact diafragma și cum funcționează?

Este o muşchi care se află sub plămâni și separă cavitatea toracică (unde sunt plămânii) de cea abdominală.

Când respirăm, diafragma se contractă și se extinde în jos, ceea ce face mai mult spațiu în cavitatea toracică și plămânii se pot umple cu aer.

Când vă relaxați, revine la poziția sa și asta face ca aerul din plămâni să iasă.

Ca mușchi bun, este diafragma nu se umple cu aer, așa că atunci când crezi că aerul este în diafragmă, acesta este de fapt în plămâni.

Când respiri, folosești pentru totdeauna diafragma automat, deci felicitări, Știi cum să folosești diafragma!

Modul optim de respirație

Când cineva îți spune că trebuie să cânți cu diafragma, înseamnă de fapt că trebuie să respiri într-un mod relaxat.

Dacă te observi puțin, vei vedea că poți respira în trei moduri:

Cu o respirație mai nervoasă, în care îți sunt ridicați umerii.
Cu o respirație care îți umflă pieptul.
Cu o respirație care îți umflă burta.

Cel mai bun mod de a respira, nu numai pentru a cânta, ci pentru orice, este să respiri astfel încât să-ți umfle burta (fără a forța această mișcare, se întâmplă natural).

Nu înseamnă că burtica ta se umple de aer. Ceea ce înseamnă este că diafragma se extinde în jos, crescând astfel spațiul cutiei toracice și permițând plămânilor să se umple cu aer.

Acest tip de respirație, numită diafragmatică, influențează foarte mult obținerea unei stări de relaxare, optimă, nu numai pentru cântat, ci și pentru viață în general.

Cântarea gâtului vs cântarea diafragmei

Toată lumea vorbește despre cântatul gâtului sau diafragmei, dar acest lucru nu prea are sens.

Așa cum spuneam, folosiți întotdeauna diafragma, inconștient, pentru a respira.

Pentru a cânta, aveți nevoie ca fluxul de aer să treacă prin corzile vocale, astfel încât acestea să vibreze și să producă unde sonore, așa că pentru a cânta trebuie să fiți luat aerul, cu care ați folosit diafragma.

Cum vedeți, este imposibil să cânți fără să fi folosit diafragma.