Secretele dietei lui Lionel Messi, sec; n m lui; dico personal

Ascunde subiecte

Secretele dietei lui Lionel Messi, potrivit medicului său personal

• 
  Fotografie: Medicul lui Messi a povestit secretele mâncării.

Se știe că nutriția în sport este o problemă cheie. Cei care nu au grijă de ei înșiși nu vor atinge niciodată nivelul de excelență necesar pentru a fi printre cei mai buni din lume. Astăzi nu este suficient să fii înzestrat. Acum imaginați-vă că sunteți un fotbalist extraordinar și că găsiți un medic care are prescripția potrivită pentru a-l împuternici: acesta este Messi.

Într-un interviu acordat ziarului spaniol Mundo Deportivo, Giuliano Poser, medicul care a schimbat obiceiurile alimentare ale La Pulga, și-a spus secretele. El a dezvăluit o parte a dietei care l-a transformat pe fotbalistul Barcelonei într-un jucător înfricoșător. El a spus că folosește o metodă numită kinesiologie aplicată, care constă în studierea forței mușchilor și, pe baza rezultatelor, în stabilirea unui tratament. El a subliniat că fiecare persoană este diferită și că toată lumea primește o atenție diferită.

Când a fost întrebat despre ce este o dietă bună, profesionistul a subliniat că există cinci componente cheie care sunt „super benzina”. Apa, uleiul de măsline, cerealele integrale, fructele, legumele organice proaspete (care nu sunt contaminate cu pesticide, erbicide și altele), nucile și semințele sunt cheia pentru ca Messi să fie un jucător complet.

---