Secretele actriței Sophia Loren pentru a arăta bine la 85 de ani

Renumita artistă italiană a mărturisit câteva dintre trucurile sale de frumusețe, printre care se remarcă activitatea fizică, îngrijirea pielii și o dietă sănătoasă

secretele

Actrița italiană Sophia Loren a împlinit 85 de ani și, în ciuda acestui fapt, continuă să arate spectaculos, cu o figură de invidiat și un chip care rămâne sănătos pentru vârsta ei.

Principalele sale secrete pentru a arăta bine sunt activitatea fizică și pozitivitatea. Artista are o rutină de exerciții fizice pe care o combină cu o dietă sănătoasă. Conform spuselor Sophiei Loren, în fiecare zi este recomandabil să te trezești devreme și să mergi la o oră de mers pe jos. Interpretul a mărturisit că, în timp ce o face, se gândește pozitiv și la toate lucrurile frumoase pe care le va găsi în ziua respectivă.

Următorul lucru pe care îl recomandă este îngrijirea pielii cu produse naturale. Pentru a-și hidrata pielea și a o menține sănătoasă, Loren folosește ulei de măsline.