Schimbarea radicală a lui Logan („Supraviețuitori”) după ce a slăbit șase kilograme în douăzeci

Fostul supraviețuitor urmează o dietă strictă și un plan sportiv pentru a-și recâștiga fostul fitness ...

20 noiembrie 2018, 11:42

supraviețuitori

Logan

Schimbarea este mai mult decât evidentă. Logan a decis să se apuce de treabă pentru a recâștiga forma fizică pe care a avut-o înainte de timpul său în „Supraviețuitori”.

Planul spartan

Modelul a anunțat prin contul său de Instagram că urma să urmeze o dietă spartană și un plan de exerciții.

8 kilograme în trei săptămâni

Scopul inițial al planului Logan a fost de a pierde opt kilograme în trei săptămâni. O provocare complicată, dar pentru care a încercat din răsputeri.

Evoluţie

Primele zile au rezistat puțin. Modelul, în ciuda faptului că s-a dedicat antrenamentului cu toată puterea sa, nu a îndeplinit prea mult obiectivele.

„Supraviețuitori”

După ce a trecut prin insulă, Logan a slăbit și masa musculară. Un efect de revenire care se întâmplă de obicei tuturor concurenților după atâtea luni fără aproape mâncare.

trei saptamani mai tarziu.

Acum, obiectivul final a sosit după trei săptămâni. Ați reușit să vă atingeți obiectivul?

Cu șase kilograme mai puțin!

Deși intenționa să slăbească opt kilograme, Logan a pierdut șase în puțin peste douăzeci de zile. O înregistrare!