Schimbarea dietei și a stilului de viață va declanșa excesul de greutate în 2030 - Diabetat

Acasă »Blog» Schimbarea dietei și stilului de viață va declanșa excesul de greutate în 2030

stilului

Schimbarea dietei și a stilului de viață va declanșa excesul de greutate în 2030

Epidemia de obezitate și supraponderalitate este în creștere de ani de zile - cazurile s-au triplat aproape din 1975, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) - și perspectivele viitoare sunt sumbre.

Consumul excesiv de alimente bogate în grăsimi și zahăr, absența fructelor și legumelor în dietă, obiceiurile sedentare și lipsa exercițiilor fizice exacerbează creșterea în greutate. Nu este o întrebare estetică, ciocnesc experții. Este o chestiune de sănătate. În spatele excesului de greutate se ascunde un risc mare de a suferi de multe boli precum diabetul, hipertensiunea, accidentul vascular cerebral sau cancerul.

Cercetătorii de la IMIM din Barcelona au analizat toată literatura științifică privind epidemiologia obezității și a supraponderabilității între 1987 și 2014 pentru a aproxima cifra reală a excesului de greutate. Rezultatele au arătat că, în 2016, 70% dintre bărbați și 50% dintre femei erau supraponderali. „Acum sunt 24 de milioane de oameni supraponderali, cu trei milioane mai mult decât acum un deceniu. Într-un scenariu conservator, dacă această tendință continuă, ar mai fi încă trei milioane în 2030 ”, avertizează Albert Goday, endocrinolog la Hospital del Mar și autor al cercetării.

Potrivit studiului, 80% dintre bărbați și 55% dintre femei la vârsta adultă vor fi supraponderali sau obezi. Adică, dacă tendința nu este răsucită în continuare. „Am făcut estimările pe baza unui scenariu de stabilizare a creșterii”, avertizează Goday. Între 1987 și 2014, creșterea anuală a excesului de greutate a fost de 0,28% pentru bărbați și 0,10% pentru femei; creșterea obezității a variat între 0,50% la ei și 0,25% la ei. „La bărbați, supraponderalitatea este mai frecventă până la vârsta de 50 de ani. De acolo, obezitatea crește mai mult în rândul femeilor. Sunt probleme legate de metabolismul hormonal. De la o vârstă, femeilor le este mai greu să-și controleze greutatea ”, spune medicul.