Schimbarea dietei și a stilului de viață va declanșa excesul de greutate în 2030 - Blog Ortopedia Silvio

dietei

Epidemia de obezitate și supraponderalitate a crescut de ani de zile - cazurile s-au triplat aproape din 1975, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) - și perspectivele viitoare sunt sumbre, tot în Spania. O anchetă a Institutului de Cercetări Medicale Hospital del Mar (IMIM) din Barcelona, ​​care a analizat cincizeci de studii privind prevalența excesului de greutate în Spania, concluzionează că opt din 10 bărbați și 55% dintre femei vor fi supraponderali sau obezi în 2030. „Dacă tendința continuă”, subliniază cercetătorii, Spania va avea peste 27 de milioane de persoane supraponderale în 11 ani. Studiul, publicat în Jurnalul Spaniol de Cardiologie, subliniază, de asemenea, că această epidemie de neoprit va atrage după sine un cost suplimentar de 3.000 de milioane de euro pentru sistemul de sănătate.

Consumul excesiv de alimente bogate în grăsimi și zahăr, absența fructelor și legumelor în dietă, obiceiurile sedentare și lipsa exercițiilor fizice exacerbează creșterea în greutate. Nu este o întrebare estetică, ciocnesc experții. Este o chestiune de sănătate. În spatele excesului de greutate se ascunde un risc mare de a suferi de multe boli precum diabetul, hipertensiunea, accidentul vascular cerebral sau cancerul.