Saună finlandeză Natura Beauty

Sauna finlandeză este un spațiu cu temperatura de 70º și 100ºC de temperatură uscată, ideal pentru reînnoirea epidermei, elasticitatea mușchilor cu efect relaxant. Are beneficii mari pentru corpul nostru, printre care se numără:

natura

Igienă: transpirația și transpirația profundă deschid porii pielii și elimină sebumul, toxinele și bacteriile.

• Anti stres: căldura încetinește impulsurile nervoase și corpul eliberează endorfină reducând nivelurile de stres și îmbunătățind insomnia.

• Îmbunătățește circulația: temperaturile ridicate îmbunătățesc fluxul sanguin și, în consecință, regenerarea celulară.

• Diuretic: eliminarea toxinelor produce și o pierdere de lichide care poate ajunge la 2 litri, ajutând la reducerea celulitei și accelerând procesul de slăbire. Este important după aceea să înlocuiți lichidele și mineralele pierdute cu băuturi izotonice.