Sătul de diete și nu poți pierde în greutate Cauze și relație - Vital360
De ce nu pot slăbi? Căutați o metodă pentru totdeauna? De ce sunt atât de la modă „sucurile demachiante”? Acestea sunt cu siguranță întrebări pe care ți le-ai pus de mai multe ori și nu ai găsit niciodată răspunsul care ți se potrivește. Nu te uita în continuare, răspunsul este în tine, continuă să citești și vei cunoaște cauzele pierderii în greutate și relația cu dietele.
Resurface
După cum povestesc în povestea mea, am trecut de la o dietă la o dietă și au funcționat pentru mine! Pe cântar am slăbit, dar au lucrat și pentru mine să o recâștig și cu extra.
Sună familiar, retenție de lichide în abdomen și picioare, epuizată, fără energie, dimensiunile erau în creștere, digestii grele, colici gazoase, apatie. Te-ai oprit să te gândești la suma de alarmele pe care le dă corpul tău și ignori? La orice dietă, mi-au explicat cum funcționează corpul nostru și învață să mănânce pentru a nu fi conștienți dacă mă îngraș, dacă în sezonul următor hainele mele nu mai merită, dacă nu te duci în rochia pe care o ai ca atât de mult ... Nimeni nu-mi explicase ce anii mai târziu am învățat cu experiență și pregătire. Du-te!
Vrei să slăbești și să arăți fericit?
Răspunsul este în TINE, am făcut-o și TU și tu poți. Am devenit conștient, am învățat să-mi cunosc corpul și să-l ascult. Mă avertiza, alertându-mă cu Simptome ale că ceva nu mergea bine în mine, îi lipseau nutrienții, împreună cu emoții nu foarte pozitive. Cu alte cuvinte, a generat deșeuri toxice directe și indirecte, provocând autointoxicare a corpului. Urmarea unui plan alimentar cu obiceiuri sănătoase și cunoașterea emoțiilor interne au fost sfaturile de care aveam nevoie pentru a-mi recâștiga corpul și, mai presus de toate, pentru a-mi restabili bunăstarea fizică și mentală pentru totdeauna.
Dacă doriți să aflați mai multe despre autointoxicare, în acest videoclip Dr. Joel Robins face o explicație completă.
Evoluție de la alarmă la boală
Afecțiunile se manifestă pe măsură ce organismul încearcă să neutralizeze și să elimine substanțele nocive și fluidele acumulate. Mulțumită căutării de ce, așa cum faceți astăzi, am constatat că ar putea genera o boală și, fără alte întrebări, am luat măsuri.
În calitate de tehnician de prevenire a riscurilor profesionale, am încercat ani de zile ca lucrătorii să nu acumuleze toxine din produsele chimice sau fizice ale materialelor pe care le-au folosit la locul de muncă, astfel încât să nu genereze o boală profesională. Dar în afara programului de lucru? Nu am putut face nimic pentru ei și asta m-a frustrat.
Un caz real care ni s-a întâmplat într-o fabrică unde reușim să reducem toxinele de muncitori (în acest caz cantitatea unui anumit metal din sânge), cu trei acțiuni simple, un multivitaminic dimineața și asigurându-se că au luat micul dejun și prânzul alimente echilibrate și variate.
Toxine
toxine Sunt substanțe organice produse intern sau furnizate din exterior care au efecte nocive asupra organismului, cum ar fi organele, țesuturile, celulele și subcelulele. În timpul acestei călătorii de învățare am realizat marea capacitate pe care o are corpul depozitați toxinele, care vin la noi de oriunde, de la poluarea aerului și de la muncă, emoții, stres, aditivi alimentari, reziduuri metabolice, cele generate de bacterii care descompun alimentele neasimilate în sistemul digestiv și multe altele., că granitul de granit al acestor substanțe face în corpul tău.
Reprezint grafic fluxul de acumulare de toxine în organism:
Dacă nu ne gândim la cauzele de ce se revarsă sticla și ne limităm doar la încercarea de a o goli, în perioade succesive, acesta va fi reumplut. Adică, cu excepția cazului în care cauzele care au condus la generarea de toxine (alimente, emoții, poluare etc.) nu sunt suprimate, este probabil ca acestea să se acumuleze din nou și să apară o altă criză de toxicitate, cauzând prăbușirea sistemului nostru de apărare. și ne creștem volumul și greutatea datorită acumulării de grăsimi viscerale și estetice, lichide etc.
Pe măsură ce sistemul imunitar devine din ce în ce mai slab cu fiecare criză, scade și posibilitatea recuperării complete a sănătății și vitalității. Consecința finală a acestor cicluri succesive de crize toxice este o boală cronică.
Suntem obișnuiți să luăm un analgezic atunci când avem o afecțiune, dar nu tratăm cauza. Parcă sună o alarmă de casă pentru că există foc și tăiem cablurile pentru că ne deranjează, până la urmă ajungi ars.
Nu te intoxica
Din moment ce știți că toxinele nu fac bine, acestea îngreunează absorbția nutrienților și facilitează acumularea de grăsimi și lichide. Aceasta este teoria, vom practica cu cele 7 cauze principale care au aplicat, veți obține controlul greutății.