Sardinele cu lămâie, o rețetă atractivă pentru copii să mănânce pește - Karlos Arguiñano
Informații nutriționale despre „rețeta” din sardine de lămâie cu maioneză „preparate de„ Karlos Arguián .
Este un mod diferit și atractiv de introduce peștele în dieta copiilor.
Salata care însoțește farfuria o completează în fibre, vitamine, antioxidanți și minerale.
La desert vom mânca o salată de fructe
Piramida alimentelor:
mentă favorizează digestia și calmează tusea. Nu este recomandat persoanelor cu calculi ai vezicii biliare sau reflux gastroesofagian.