Sarcina și postpartum - Novafisio Salud
Sarcina și postpartum
FIZIOTERAPIA ÎN SARCINĂ
În timpul sarcinii, apar schimbări mari care pot provoca disconfort viitoarei mame și îngrijirea unui kinetoterapeut va fi de mare ajutor pentru a minimiza durerea normală a procesului, pentru a o pregăti pentru naștere și pentru a compensa schimbările din corpul ei.
Unele dintre aceste modificări se datorează hormonului relaxină, șoldurile se vor lărgi, există o separare a simfizei pubiene, crescând spațiul pentru trecerea bebelușului în timpul nașterii. Este normal ca această separare să provoace durere și disconfort atunci când mergeți, coborâți sau urcați scările, când separați picioarele, în partea inferioară a spatelui și podeaua pelviană și în partea din față a extremităților inferioare. Alte modificări care cauzează disconfort sunt creșterea sânului și greutatea bebelușului care provoacă dureri de spate și/sau sciatică.
Deci, este important ca fizioterapeutul să acționeze, întotdeauna în conformitate cu ginecologul, cu tehnici blânde de manipulare articulară, întindere, masaj și menținerea optimă a tonusului abdominalelor și a planseului pelvin pentru a evita hipermobilitatea centurii pelvine.