Șapte motive pentru a nu felicita pe cineva pentru pierderea în greutate și ce să spun în loc de laudă
Este un compliment care vine ușor din gură: „Arăți grozav ... ai slăbit.”. În timp ce unii oameni acceptă aceste comentarii, există mai multe motive pentru care este mai bine să adoptați o abordare diferită atunci când sunt tentați să lăudați pierderea în greutate a cuiva.
1. Este posibil să fie bolnavi sau să aibă o criză
Deoarece slăbiciunea este apreciată în societatea noastră, atunci când cineva pierde în greutate, se presupune că este intenționat și sănătos, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Cercetări recente, finanțate de National Institutes of Health și publicate în British Journal of General Practice, au descoperit că scăderea în greutate neintenționată este un semn timpuriu al diferitelor forme de cancer, de exemplu prostata, ovarul, plamanul, pancreasul si colorectal.
De asemenea, în timp ce mulți oameni răspund la stres și anxietate mâncând, alții au reacția opusă, deoarece o parte din răspunsul normal de „luptă, fugă sau îngheț” al organismului este de a perturba digestia. Acest partener vizibil mai subțire ar putea face față unei crize personale -un divorț dureros, o boală gravă în familie - și ați putea pierde în greutate neintenționat. Dacă nu cunoașteți aceste informații, a spune acest lucru ar putea crește durerea.
2. Este posibil să aibă o tulburare alimentară
În 2015, în cartea ei Corpul adevărului, autorul Harriet Brown scrie despre modul în care femeile s-ar apropia de fiul ei de 14 ani, lăudându-i corpul subțire și cerând sfaturi cu privire la dieta sa. Acest lucru nu este potrivit în niciun caz, dar în acest caz a fost deosebit de regretabil: adolescenta se confrunta cu anorexia nervoasă, care i-a amenințat grav sănătatea.
Pentru cineva care lucrează la recuperarea după anorexie sau bulimie nervoasă, o altă tulburare de alimentație care pune viața în pericol, caracterizată prin comportamente neplăcute și compensatorii, cum ar fi vărsăturile auto-induse, complimente pentru scăderea în greutate pot fi problematice. Deși anorexia, ca și alte tulburări de alimentație, este complexă și multifacetică, un factor care poate încuraja progresia bolii este întărirea pozitivă. Laudând pe cineva pentru că a slăbit atunci când are anorexie (chiar dacă boala este necunoscută pentru dvs.), sunteți recompensat pentru un comportament care îi poate ucide în cele din urmă.