Săptămâna 8 de sarcină ameliorează boala de dimineață Almirón ©
În timpul celei de-a opta săptămâni de sarcină, încep să se formeze amprentele unice ale bebelușului. Între timp, este posibil să continuați să suferiți de boală de dimineață. Descoperiți cum vă poate influența dieta sănătatea viitoare a bebelușului tău în primele etape ale vieții.
Săptămâna 8: cum să faci față bolii de dimineață
Dacă aveți boală de dimineață, puteți aplica unele modificări care vă pot ajuta să o reduceți. În timp ce este adevărat că toate sarcinile sunt diferite, mai mult de două treimi dintre femeile gravide suferă de greață legată de sarcină la un moment dat în primul trimestru.
După cum probabil ați descoperit deja, boala de dimineață poate apărea în orice moment al zilei. Pentru majoritatea mamelor, ele dispar între ele săptămânile 12-14 de sarcină. Pentru alții, poate dura puțin mai mult, deși simptomele pot apărea și dispărea în timpul sarcinii.
În ciuda faptului că produce senzații inconfortabile, puteți rămâne calm, deoarece boala de dimineață este aproape întotdeauna un semn că sarcina se dezvoltă corect.
Dacă a mânca bine este o provocare ...
Nu vă faceți griji dacă boala de dimineață vă împiedică să înghițiți dieta obișnuită sănătoasă . Corpul acordă prioritate creșterii bune a bebelușului, astfel încât, dacă poți mânca doar cantități mici, va continua să primească nutrienții de care are nevoie.
Prin urmare, este o prioritate să alegeți alimente sănătoase, cu un conținut ridicat de substanțe nutritive atunci când este posibil și care includ alimente bogate în proteine, cum ar fi carnea sau peștele gătit complet.
Săptămâna 8: dezvoltarea bebelușului tău
În termeni medicali, bebelușul este acum numit „făt”, care este latină pentru „tânăr” sau „tânăr”.
Măsoară aproximativ 1,5 cm lungime.
Ochii, gura și nasul bebelușului sunt din ce în ce mai definite, deși pleoapele încep să se dezvolte și sunt încă topite. În acest moment, toate organele sunt la locul lor în corpul bebelușului și începe să se formeze setul unic de amprente.