Săptămâna 7 Dieta cu conținut scăzut de carbon - Jerk Off
Săptămâna 7: Dieta cu conținut scăzut de carbon
Voi începe această postare spunând ce foarte fericit eu sunt, ecuatorul dietei mele se apropie, Am început cu Operațiune 14 kilograme Mamirrachadas, si astazi, săptămâna 7, Am șters deja 6.500 kg, adică, 7.500 kg este ceea ce trebuie să spun BYE BYE ...
Este adevărat că sunt cele mai complicate de eliminat, ultimul, acum este momentul nu renunța, Când după o săptămână întreagă de dietă, intri în clinica endocrină și când păși pe cântar, el îți spune asta despre ... „Astăzi 500 de grame”, să nu ne păcălim pe noi înșine, asta deprimă, mult.
Dar mă văd în oglindă și Încep să-mi placă, Încep să fiu eu să-mi iubesc din nou corpul, să mă simt bine, să mă simt agil, simt că reiau o viață sănătoasă și că îmi curăț corpul de grăsimi saturate, astăzi și dacă ar fi vară, Aș îndrăzni să merg din nou la plajă în bikini, ceva care anul acesta nici nu mi-a trecut prin minte, nu m-am simțit confortabil cu corpul meu sau cu mine și am vrut doar să-l ascund, este greu să spun asta despre mine, dar este realitate pură.
Aici îmi arăt chicha-urile mele postpartum, fără înșelăciune sau carton, haide, ceea ce astăzi este atât de mișto să spui și să te califici ca mama regală și unul maternitate regală, face parte din procesul de slăbire a kilogramelor, Mă fotografiez pentru a mă încuraja și a mă motiva, deși nu o fac în fiecare săptămână, dacă periodic, asta este un truc pentru a-ți ridica spiritul asta funcționează foarte mult pentru mine, când te vezi zilnic în oglindă, nu vezi atât de multă diferență de la o săptămână la alta (așa cum se întâmplă cu sarcini) Acum văd o fotografie cu mine din vara aceasta și o compar cu cea de aici de azi dimineață și vedeți schimbarea și când vă spuneți „Iată rezultatul atâtor sacrificii”.