Sanum Nutrition - SANUM
- Urmează-ne
- # template_lang_isanum.redes.googlebusiness_link
- Youtube
Sanum Nutrition
Mâncăm cu toții, dar știm cu adevărat cum să o facem sănătos?
În Institutul SANUM vă oferim serviciul SANUM Nutrition în persoană sau dacă preferați online în care puteți dobândi obiceiuri sănătoase în dieta dvs. însoțit/sau de dieteticianul-nutriționist, Elena Adán, pentru a vă atinge obiectivele.
Intervenția nutrițională este un instrument cheie pentru oamenii în general și pentru sportivi în special, deoarece le îmbunătățește performanța pentru a obține o bună pregătire fizică și pentru a ajuta la prevenirea leziunilor.
O educație alimentară bună și un ghid nutrițional individualizat sunt esențiale pentru a vă bucura de o sănătate bună în toate etapele vieții.
Prin urmare, serviciul de nutriție este personalizat în funcție de nevoile fiecărui utilizator (alergii, orare, preferințe alimentare etc.), oferind instrumentele educaționale necesare pentru a atinge obiectivele pe care doriți să le realizați convenite cu nutriționistul.
Adică, nu este vorba de a face o dietă plictisitoare și restrictivă dintr-un sertar, ci de a cunoaște obiceiurile alimentare ale fiecărui utilizator și de a-i însoți, astfel încât să fie progresiv mai sănătoși. Liniile directoare dietetice sunt adaptate nevoilor lor, astfel încât fiecare utilizator să își atingă obiectivele în cel mai bun mod posibil, lucrând împreună cu restul profesioniștilor din domeniul sănătății din echipa noastră interdisciplinară.
Vreți să vă însoțim pentru a vă îmbunătăți dieta și a vă atinge obiectivele?
EDUCAȚIA ALIMENTARĂ
Este baza schimbării către obiceiuri mai sănătoase. Obiectivul principal este de a se asigura că fiecare persoană învață să ducă un stil de viață sănătos pe termen lung și să-și optimizeze sănătatea pe cât posibil, ajustată la ritmul său de viață. De asemenea, este important să înveți să mănânci corect, să faci cumpărături cu înțelepciune, să dezvolți meniuri sănătoase și să dobândești obiceiuri bune pentru tine și pentru ai tăi.
PIERDERE DE GREUTATE/CÂȘTIG
Sfaturi personalizate și lucrări prin educație alimentară, cu un plan nutrițional adaptat nevoilor dvs., circumstanțelor personale, aprecierilor și antipatiilor, împreună cu monitorizarea pentru a evalua progresul și a atinge obiectivele.
NUTRIȚIA SPORTIVĂ