Sani bine ingrijiti! Sunt ca și cum
Dietele drastice, postura incorectă a spatelui și a umerilor, expunerile lungi la soare, sportul, maternitatea, alăptarea sau îmbătrânirea sunt factori care afectează frumusețea sânului, dar pot fi combătute cu creme hidratante bune. Posturi și exerciții specifice.
- start
- Produse cosmetice
Păstrează frumusețea sânilor tăi
Din păcate, una dintre cele mai puțin îngrijite părți ale corpului este pieptul. După cum știm că, de-a lungul anilor, sânii se schimbă - datorită pubertății, sarcinii, alăptării, menopauzei - trebuie să avem grijă în permanență. Sânii sunt foarte fragili și modificările bruște îi afectează. Flăcări, vergeturi ... toate aceste probleme apar ca urmare a unei defalcări a straturilor profunde ale dermei cauzate de schimbările bruște care au loc în timpul diferitelor etape ale femeilor.
Printre cauzele flacidității și deteriorării pieptului găsim pierderea în greutate cu diete drastice, deoarece acestea favorizează pierderea rapidă în greutate fără a lua în considerare faptul că pieptul este o zonă delicată; o postură incorectă a spatelui și a umerilor, deoarece favorizează căderea pieptului; expuneri lungi la soare, care îmbătrânesc prematur pielea și o fac mai puțin elastică; sport, care, dacă nu este purtat cu un sutien adecvat, poate afecta forma sânilor; și, de asemenea, maternitatea, alăptarea și îmbătrânirea.
Toți acești factori nu ar trebui să se încheie neapărat cu frumusețea pieptului dacă mergem la creme hidratante, posturi bune și exerciții specifice.
Îngrijirea sânilor în timpul alăptării
În timpul alăptării putem avea fisuri și mastite.
Fisurile sunt rezultatul fricțiunii mecanice cauzate de postura slabă a bebelușului atunci când suge. Cel mai bine este să vă asigurați că este poziționat corespunzător și să solicitați sfatul unui consultant pentru alăptare. Când apar fisuri, trebuie să uscați bine sânii pentru a preveni umezirea pielii. O putem face la soare, ceea ce va revitaliza și pielea, sau putem folosi un uscător cu aer nu foarte cald pentru a evita prosopul. Și mai presus de toate, cel mai bun remediu este aplicarea propriului lapte al mamei, care va ajuta la vindecarea mai bună decât preparatele de lanolină, bogate în vitamina D, vitamină care protejează pielea de infecții. De asemenea, este bine să spălați sânul cu o infuzie de mușețel și să-l uscați cu atenție. Pentru fisuri severe, se pot folosi comprese cu ceaiuri de plante de comfrey.
Femeile cu mastită pot avea febră mare, stare generală de rău, senzație de slăbiciune și o zonă tare, fierbinte și roșie a sânului; pot observa, de asemenea, astenie și slăbiciune. Mastita este un blocaj care s-a infectat; apare de obicei într-un singur sân și într-un singur cadran. Puteți avea, de asemenea, o senzație de arsură, durere severă și înțepături atunci când alăptați fără a avea febră. Ambele cazuri se datorează unei modificări microbiene a laptelui matern.