Sănătatea face o listă cu cele mai răspândite diete miraculoase și raportează riscurile lor pentru sănătate

cele

Elena Salgado, înainte de prezentarea site-ului (Foto: EFE)

MADRID .- Panoramix, druidul care a oferit lui Asterix și Obelix o poțiune magică care le-a conferit o putere nelimitată, dă nume unei diete care are din ce în ce mai mulți adepți. Baza sa este o ciorbă (poțiunea magică) de ceapă, țelină, ardei, roșii, varză, sare și piper care pot fi consumate de mai multe ori pe zi, deoarece nu are deloc calorii, dar provoacă deficiențe de proteine, vitamine și minerale. Având în vedere proliferarea acestei diete și a altor diete similare, Ministerul Sănătății a decis să lanseze un site web pentru a avertiza asupra riscurilor implicate.

„Începând de astăzi, cetățenii au o pagină care va oferi informații exacte și de calitate cu privire la pericolele celor mai cunoscute diete miraculoase”, a declarat ministrul Elena Salgado. „Vara este un moment deosebit de favorabil pentru cultivarea unor obiceiuri de viață sănătoase și în care proliferează acest tip de dietă, care nu au nicio bază științifică", l-a recunoscut pe șeful Sănătății în timpul prezentării web.

Având în vedere creșterea numărului de adepți ai acestor regimuri, Ministerul le-a inclus în strategia sa NAOS, deoarece, potrivit lui Salgado „minuni în nutriție nu există. Nu puteți pierde în greutate în câteva zile. "Atât ministrul, cât și experții care au însoțit-o au indicat că" reducerea grăsimii corporale trebuie realizată cu obiective pe termen mediu și lung, urmând o dietă echilibrată care poate fi menținută pe viață și fără a uita de activitatea fizică ".

"Oamenii trebuie să știe că nu pot pierde în greutate într-un timp record, fără riscuri pentru sănătate. În căutarea greutății ideale, care este diferită pentru fiecare individ și în care ar trebui să predomine criteriile sănătoase, nu cele estetice, Trebuie să se țină seama de faptul că dietele nu pot fi generalizate, ci trebuie personalizate și recomandate de către un medic ", spune Salgado. Ministrul arată îngrijorare specială pentru adolescenți" pentru care aceste diete pot fi o poartă către anorexie sau bulimie ".