Sănătatea copiilor Consiliul municipal Pozuelo de Alarcón
A avea un copil este o experiență unică. În primii ani de viață a copilului, totul se schimbă și uneori părinții nu sunt complet pregătiți. Această nouă ființă umană va avea nevoie în permanență de părinții săi și va necesita o serie de îngrijiri specifice tipice vârstei sale tinere. Prin urmare, cel mai bine este să fii informat și să urmezi câteva recomandări simple de acțiune.
Declarația ONU a Drepturilor Copilului
Organizația Națiunilor Unite a aprobat Declarația Drepturilor Copilului la 20 noiembrie 1959, un document care include garanțiile care înconjoară cele mai mici și care trebuie să fie puse în aplicare de către părinți, tutori și stat.
Iată un extras din text:
Hrănire
Mâncarea este una dintre stâlpi în creștere și dezvoltarea corectă a copilului. De la primele luni de viață până când copilul își asumă o dietă completă și variată există mai multe faze în care, treptat, cel mic trebuie să se obișnuiască cu diferitele arome și texturi.
Diferite etape:
0 - 4 luni
Alăptarea sau începerea laptelui, după cum cere copilul și luând în considerare capacitatea mamei.
4 - 5 luni
În această perioadă este recomandabil să începeți introducerea altor alimente decât laptele. Acestea trebuie administrate în cantități mici și cu un interval de timp suficient (șapte până la zece zile) pentru a putea observa posibile alergii sau intoleranțe.
Pediatrii recomandă, în general, să înceapă prin adăugarea de cereale fără gluten la prima sticlă dimineața și la ultima pe timp de noapte. Puțin câte puțin se va adăuga mai multă cantitate până la administrarea unui terci.
Ulterior, se pot introduce fructe. Cele mai potrivite sunt banana, mărul și pera. Întotdeauna foarte bine spălat. Se recomandă ca alte fructe, precum piersica sau căpșuna, să nu fie încorporate în dieta copilului până la vârsta de doi ani, deoarece sunt mai alergenice.
6 - 7 luni
Laptele inițial este abandonat, pentru a trece la ceea ce este cunoscut sub numele de lapte de continuare sau lapte de tip II.
Copilul poate începe deja să mănânce piure de legume la prânz. Cartoful, morcovul, prazul și fasolea verde sunt cele mai recomandate legume. Se recomandă evitarea sfeclei, varzei și spanacului până în al doilea an. După câteva zile, puteți adăuga pui fiert și mai târziu carne de vită în piure.
8 - 11 luni
În această etapă, pot fi introduse cereale cu gluten. În plus, va începe să se dea iaurt (mai întâi natural și apoi arome). Este, de asemenea, momentul să începi să mănânci pește și gălbenuș de ou gătit.
12 - 18 luni
Bebelușul poate mânca deja un ou gătit întreg, deși se recomandă ca cantitatea săptămânală să nu depășească trei unități. De asemenea, acum puteți începe să consumați alimente tocate și leguminoase.
Dezvoltarea psihomotorie
În timp, bebelușul crește în greutate și înălțime, așa cum este logic, și se dezvoltă, de asemenea, motor și psihologic. Să trecem în revistă pe scurt etapele tipice de dezvoltare. Rețineți că aceasta este evoluția generală și că pot apărea excepții fără a cauza probleme copilului. În orice caz, dacă ciclurile întârzie prea mult sau se observă atitudini foarte diferite de cele indicate mai jos, cel mai bine este să mergeți la medicul pediatru.
1 lună
În această perioadă, bebelușul își petrece cea mai mare parte a zilei dormind. Plânge dacă îi este foame sau este incomod și, culcat pe burtă, abia își poate înclina capul o clipă. Vocea mamei îl liniștește.
2 luni
Începi să stai treaz mai mult timp, mulțumit de scurte perioade de somn în timpul zilei. Noaptea, de obicei, doarme perioade cuprinse între cinci și șase ore.
Îi place să privească oamenii în ochi și devine interesat de obiecte în mișcare și de culori strălucitoare. Dezvoltă gustul pentru muzică și recunoaște vocea mamei. Răspunsul său la cuvintele oamenilor este să zâmbească și să facă zgomote.
3 luni
În această perioadă, bebelușul va dobândi probabil periodicitatea zilei și a nopții și va putea dormi opt sau nouă ore la rând. Încep să atingă fața și părul mamei și tatălui și să controleze mușchii gâtului, ceea ce le permite să-și țină capul în poziție verticală. Ceea ce le atrage cel mai mult atenția sunt mâinile: își suge degetele, se joacă cu ele.
Dacă în acest moment copilul nu zâmbește, nu își fixează privirea sau nu-și ține bine capul, este indicat să mergi la specialist.
4 luni
Manipulați obiecte. Stabilește legături emoționale cu oamenii din jurul său, râde la jocuri și gâdilă. În plus, se orientează către sunete, ridică obiecte pe care le oferă adulții, le ține cu mâinile și le aduce la gură.
5 luni
În această fază copilul învață obiceiul de a se trezi la un moment dat. În plus, este capabil să rămână în poziție verticală ajutându-se cu mâinile, apucând o piesă de mobilier sau o persoană. Recunoaște oamenii din jurul său și recunoaște calitățile obiectelor prin gura lui.
6 luni
El ridică deja obiecte cu ușurință și folosește ambele mâini în mod egal. Se joacă cu picioarele și mâinile, gâlgâie și bâlbâie când i se vorbește.
Dacă la șase luni nu manifestați interes pentru obiecte sau nu folosiți ambele mâini, consultați medicul pediatru.
7 luni
Este încă ezitant când este așezat și își pune mâinile în față. Spune monosilabe și le repetă cu plăcere. Prezintă o mare atenție obiectelor și le explorează.
8 luni
În acest moment, el cere mai mult prezența mamei și plânge dacă este lăsat cu străini. Jucați-vă să aruncați obiectele și să vedeți cum cad și ce zgomot produce. Deși este încă devreme să meargă, îi place să fie prins de subsuori și să stea în picioare.
9 luni
Iubește să fie ridicat și o revendică în mod constant. El începe să pronunțe cuvinte simple și semnificative, cum ar fi tata sau mama, dar nimic nu se întâmplă dacă nu. Este recomandabil să vorbiți într-un limbaj corect și simplu, evitând utilizarea limbajului pentru copii. Cu cât vorbești mai mult cu el, cu atât va începe mai repede să vorbească.
10 luni
El folosește deja oportunitățile oferite de degetul mare opozabil, fiind capabil să ridice obiecte mici. Trebuie să fii precaut, întrucât unul dintre cele mai mari hobby-uri ale sale este acela de a pune tot ce ia în gură și de a pune degetele în găurile pe care le găsește. Capaceți dopurile. Aceasta este o etapă fundamentală în dezvoltarea socială, afectivă și comunicativă a copilului.