Sănătate! parteneri DIETA DUKAN
. public și pentru toată lumea.
Joi, 6 octombrie 2011
DIETA DUKAN
12 comentarii:
Wow. Am crezut că dieta mea de a mânca și a dormi era bună. și se dovedește că cele două dimensiuni pe care le-am pus se datorează acestui fapt.
Acum am o dilemă, ei bine, am multe, dar aceasta este cea mai presantă, ce trebuie să fac? Dorm, sau cum?
Răspunsul este clar: ambele, dragă Isis.
S-a confirmat că dormit puțin, mai puțin de 7 ore, DEVEȚE GRAS, la fel ca și somnul de 9 sau mai multe ore.
A sări peste micul dejun te îngrașă.
Fité!, Ce lucruri sunt descoperite.
O imbratisare.
Claudia, ieri, „copilul meu”, mi-a adus computerul, în regulă, pentru a nu fi disperată cu cel cu măr și se dovedește că acum, așa cum l-au formatat, nu prea știu ce este Ei bine, nu mă lasă să intru unde vreau, sau nu îmi permite să las comentarii, pe blogul meu, pentru că nu știu ce eroare, acum, se pare că mă lasă, dar am încercat de ieri.
În plus, coconul nu mă recunoaște și mă duce pe strada amărăciunii. Cu ceea ce mi-a fost dor.
Ramón, nu spune aceste lucruri, că de cel puțin șase ani nu știu ce înseamnă să dorm mai mult de trei ore, bineînțeles din cauza muncii mele, m-am mutat mereu foarte mult, iar acum.
Cum dorm șapte?
Există oameni care dorm toate astea.
Și luați micul dejun, o cafea nu este suficientă?
Bună dimineața prieteni. Voi înceta să fumez din ziua 1 din 2012 și voi continua o dietă, dar deocamdată mă voi bucura din plin de gastronomie, deoarece „este foarte bine”. Dar, așa cum v-am spus, voi profita de acest ultim trimestru cât mai mult posibil, pentru că, potrivit unui om de știință din Chile, un meteorit „la mistreț” se apropie de noi și ne va trimite să „îl luăm în cur”. ISIS suntem cei doi la egalitate, deoarece eu, în ciuda faptului că am luat o pastilă de dormit, nu știu ce înseamnă să dormi mai mult de trei ore la rând de ani de zile și în timp ce dorm cu coșmaruri de trei perechi de mingi. Îmbrățișări.
Bună dimineața !: Te las în pace încă câteva minute azi și ce multe probleme.; ^)
Aș adăuga pe D. Doc că, la fel ca micul dejun trebuie să fie complet, nu așa că cina nu trebuie să fie racheta unei hamsii, dar avem cultura de a lua cina târziu și de a merge la culcare cu o mulțime de mâncare nu este bună. Fructe, iaurt și un sandviș, dar nu supraaglomerat, ca și cum ar fi Monumental în vremurile sale, nu, ceva simplu, niște legume, dar puțin lucru. Vom dormi mai bine și vom câștiga mai puțin. Și exercițiu este că fără el nu elimina anxietatea. Un exercițiu pentru a-ți trage limba ca un mop pe trotuare, nu este necesar. De exemplu, Yoga, Tai-chi ajută foarte mult la anxietate și mai multe lucruri, desigur. Și cei care nu vor să meargă. Unii practică tenis de paddle și în orice zi își ia o mustață suspectă . hahaha
Isis, există probleme cu blogging-ul în mai multe locuri, așa că așteaptă să vezi. Al tău, mă lovește peste tot, care va fi remediat când vei începe din nou. Dacă ai avut vreo intervenție chirurgicală și dormi mai mult decât este necesar, este că corpul tău te întreabă, natura este înțeleaptă și somnul este cel mai odihnitor lucru pe care îl avem.