Sănătate Dieta surprinzătoare a lui Bill Clinton de a te simți mai tânăr și de a menține vigoarea
Bill Clinton a dus o viață nesănătoasă: obișnuia să comande întotdeauna mâncare rapidă în biroul oval. Dar totul s-a schimbat după operația lui la inimă
În timp ce era președinte al Statelor Unite,Bill Clinton A dus o viață nesănătoasă: a dormit puțin, a exercitat greu și Obișnuia să se umple de fast-food în biroul oval. Pofta de mâncare era legendară, îi plăceau hamburgerii, cotletele, enchiladele de pui, grătarele și cartofii prăjiți. Odată, în timpul campaniei electorale, a cumpărat o duzină de gogoși și era pe punctul de a le mânca pe toate dacă un asistent nu l-ar fi oprit.
Dar, cel puțin când vine vorba de mâncare, Clinton este astăzi o persoană foarte diferită. De patru ani este un vegan convins: nu mănâncă carne, pește, ouă sau lactate. Și viața lui s-a schimbat complet. Fiica lui Chelsea a asigurat într-un interviu acordat Huffington Post că „medicii i-au spus că inima lui a întinerit zece ani”.
Clinton este probabil cel mai faimos vegan din lume
Destul de o realizare, având în vedere istoricul medical al fostului președinte: în 2004 a trebuit să fie supus unei operații de bypass cvadruplu, în 2005 a trebuit să opereze pentru o problemă pulmonară și în 2010 a avut implantate două stenturi coronare, mici tuburi de plasă care servesc la restabilirea fluxului sanguin. în arteră. Atunci și-a dat seama că trebuie să-și schimbe radical obiceiurile de viață.
„Nu avea nevoie de mama mea sau de mine ca să-l presăm”, a recunoscut Chelsea. "Cred că a fi supus unei operații de bypass cvadruplu este suficient de îngrijorător. Și sunt profund recunoscător că a reușit să-și schimbe viața într-un mod radical ".
Nu este niciodată târziu dacă fericirea este bună
Clinton are astăzi 67 de ani și o agendă nu mult mai puțin voluminoasă decât în anii de președinte, dar de când a adoptat dieta vegană a slăbit mai mult de 13 kilograme. „Este probabil cel mai faimos vegan din lume”, spune Chelsea. Și nu este singura schimbare pe care ai făcut-o în viața ta. „Iese la plimbări de patru ori pe săptămână, indiferent unde se află în lume”.