Sănătate De ce strângeți sau scrâșniți dinții în timp ce dormiți
Cauzele acestei activități anormale a mușchilor de mestecat sunt legate de stres și lasă sechele importante
bruxism este un termen medical care indică acțiunea strângerea involuntară și șlefuirea dinților, de obicei în timpul somnului. Cauzele acestei activități anormale a mușchilor de mestecat sunt legate de gestionarea stresului, o modificare mai frecventă la femeile tinere, deoarece acestea au o articulație „mai slabă”.
Această tendință explodează în ultimii ani. Și, deși poate părea o iritare minoră, este de fapt capabil să provoace multe daune.
Maxilarul este cel mai puternic os din corp. Mestecarea normală exercită o presiune de 9 până la 31 de kilograme pe dinți, dar măcinarea sau încleștarea pot exercita o forță echivalentă cu 136 de kilograme. Această presiune este suficientă pentru a sparge o coajă, iar dinții o pot face timp de 40 de minute pe oră.
Bruxismul este un termen medical care indică acțiunea de strângere involuntară și scrâșnire a dinților, de obicei în timpul somnului
Nu este de mirare că bruxismul poate să-și scotocească dinții, să-i uzeze și să-i facă să se rupă, să se rupă sau să devină mai sensibili.
De asemenea, nu este neobișnuit pentru probleme de gât, umăr și spate pe măsură ce mușchii maxilarului devin atât de tensionați încât durerea se răspândește în alte părți ale corpului. Strivirea dinților poate fi chiar în spatele simptomelor la fel de variate precum vertijul și pierderea auzului, declanșând inflamația mușchilor urechii interne.
Lara rege
Lara rege suferă de bruxism și a vrut să-și spună povestea personală în „Daily Mail”. Lara a început cu dureri de gură, care ulterior s-au transformat în dureri de gât și umeri rigizi. "Apoi au venit migrenele. Am văzut un kinetoterapeut, am făcut yoga și mi-am adaptat biroul și postura. Dar nimic nu a oprit durerea".
„În timpul uneia dintre numeroasele mele sesiuni de kinetoterapie am crezut. Ce se întâmplă dacă am bruxism?„Iubitul ei, care s-a culcat cu ea, i-a spus odată că a strâns din dinți în timp ce dormea.„ Dar acest obicei simplu ar putea să-mi transforme într-adevăr viața într-o durere de cap? ”S-a întrebat tânăra. Ei bine, se pare că a făcut-o.
Te face să arăți mai în vârstă
De asemenea, îți poate strica aspectul. „Dacă cineva macină foarte mult, uneori îl poți vedea pe față, deoarece mușchii cresc ca urmare a suprasolicitării”, spune medicul. Uchenna Okoye, medic dentist estetic și director al London Smiling Dental Group. "Este ca construiește-ți bicepsul cu greutăți. Ai sfârșit cu mai multă masă musculară în față și în maxilar ".